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公布名单【幸福孕期NO.1】要长胎不要长肉,快来分享你的独门秘籍

楼主: 暖暖活动
发表于 2018-1-22 16:27 |举报
4612375 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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蟹蟹jmm的无私分享,蟹蟹jmm对本次活动的大力支持~~~

本次活动获奖的jm名单公布啦~~~

请获奖的小仙女们在2月10日之前,加管管的微信(bozhongwang002),把收件信息发给管管,方便管管安排礼品寄送。

没获奖的姐妹,可以继续关注暖暖活动喔,

新年期间暖暖还会有很多好活动推出哒~~~

 

质量最佳奖:@雪儿

奖品:小米体重秤

 

幸运参与奖:@吉姆,@maomaotu,@容容妈

奖品:郁美净宝宝洗发沐浴露1瓶

----------

说起孕期长胎不长肉的秘诀,

管管首先想到的是具有“战略”地位的6字秘诀↓↓↓

“管住嘴,迈开腿”!

不过俗话常说,一千个人眼力就有一千个哈姆雷特,

@孕期的姐妹们,你们是怎么实施行“管住嘴,迈开腿”这6字秘诀的?

有哪些特别有效的绝招或者工具,赶快来开贴分享吧~~~

我!们!一!起!做!美!孕!妈!


活动时间:即日起~2018年2月4日

参与方式:

1、在孕迹暖暖发新帖,可以用幸福迹(不需要写标题),也可以用帖子(点击社区,然后点发动态),标题或者文章以【长胎不长肉】开头,不然管管不好统计喔。

2、【帖子可以写什么内容?】亲们可以分享一下自己怀孕后,一日三餐是怎样安排的?是怎样兼顾营养的同时,又控制了热量?怀孕后是如何坚持运动的?有哪些运动是孕妈妈也可以轻松完成,同时对keep体重又是特别好的?有图,有步骤,管管更欢迎喔。

3、正文字数不少于100字

4、高质量的帖子还可能被推送、加精(目前暖暖的加精功能还没做好,管管会先记录好,加精功能做好了就马上加喔),悄悄告诉你,搭配美美的图片可以提高中奖几率哦~~~

奖项设置:

1、活动结束后,管管将从帖子质量最好的妈妈将获得小米体重秤1个;

图片1.png


2、活动结束后,管管将从所有参与活动的妈妈中随机抽选3名妈妈奖励郁美净宝宝洗发沐浴露1瓶。

图片2.png


3、所有参与发帖的美孕妈都可以获得5暖豆奖励;


已参加姐妹的帖子汇总~~~

@容容妈:孕29周,体重增加了15

http://m.bozhong.com/yunji/feeds/21045


@ZLQXYL1314:怀孕21周,体重98斤!

http://m.bozhong.com/yunji/feeds/21032


@蝶小艳:还有一个半月,我们就要相见啦~目前增重18斤~

http://bbs.bozhong.com/thread-40088336-1-1.html


@高姿态の喵小姐:【长胎不长肉】我的长胎不长肉就是吃吃吃

http://bbs.bozhong.com/thread-40089329-1-1.html


@期待好运cc:头胎长了40斤,二胎严格控制,孕34周只长了15斤!


@zhuzhuhou:一胎长了19斤,二胎长了18斤,我来分享经验啦!

@吉姆:妊娠糖妈,孕27周,仅仅增重8斤!

@柠萌小丸子:【长胎不长肉】怀孕五个月只长了1.8kg,想知道怎么长吗?

@花红吗:孕8月长了18斤,我来跟大家分享经验

@憧憬小小的人儿:孕20周长了6斤,我的日常是酱紫的!

@雪儿:《长胎不长肉》雪儿来说说孕期的经历

@荷美眉:【涨胎不长肉】怀孕期间还是要适当运动喔!

@Daniella0616:怀孕四肢还是很纤细喔!

@dsanting:这样吃不但不长肉肉,还长HCG喔!

@Landy1:到目前为止,只长了10斤,我的方法很简单喔!

@沿夏#长胎不长肉#孕早期太放飞自我,中期开始克制,还好不算晚!

@w1501244136463:#长胎不长肉#也许这是一个可以控制体重的好办法

@maomaotu:孕18周增重0.5kg,分享给需要卧床保胎不方便运动的姐妹们

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暖暖活动 (楼主)
21
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
管理员 | 发表于 2018-1-23 23:19
回复 zhuzhuhou
已发帖子


看到啦,帖子已经汇总到一楼咯
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暖暖活动 (楼主)
22
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
管理员 | 发表于 2018-1-23 23:19
回复 w1501808278655
还有2个月生,长了14斤。


那亲亲控制的很好喔,赶快来暖暖开贴分享经验吧,管管在暖暖等着你喔
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23
孕迹好声音
九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2018-1-24 11:38 | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 孕迹暖暖_活动


棒棒哒,帖子已经汇总到1楼啦
嗯嗯
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24
孕迹好声音 传好孕
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-25 19:59 | 来自疯狂造人
写好了呢~哈哈哈哈哈~希望姐妹们都能长胎不长肉呢~
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25
暖暖夜读班 孕迹好声音
管理员 | 发表于 2018-1-26 10:47
回复 荷美眉
写好了呢~哈哈哈哈哈~希望姐妹们都能长胎不长肉呢~


棒棒哒
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26
九级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-1-26 20:58 | 来自疯狂造人
大家控制得太好了
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27
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-1-27 01:23 | 来自疯狂造人
9个月了,重了12斤,吃很多,不运动,天生的吃不胖的类型。
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28
二级宝宝 | 发表于 2018-1-27 09:46 | 来自疯狂造人
孕期轻营养,胖娃不胖妈,最近被斯利安的这个概念吸引了,哈哈,所以在吃他们家的营养系列,感觉都挺好的,
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29
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2018-1-28 09:52 | 来自疯狂造人
和个人体质有关吧,我现在马上22周,一斤没长,肚子越来越大,胳膊腿越来越瘦,我也没特意少吃,饿了就吃,一直没运动过,每天除了躺着就是坐着,每次去孕检,胎儿都偏大三天,不知道这是什么情况,只要孩子健康,我就无所谓了
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五级宝宝 | 发表于 2018-1-28 13:47 | 来自孕迹暖暖iPhone
我生大宝的时候就没怎么长肉,也没有妊娠纹,出了月子90斤,朋友们觉得我生孩子简直就是玩一样
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31
十一级宝宝 | 发表于 2018-1-28 13:54 | 来自疯狂造人
不知道,就是不爱吃饭,吃饭是跟平时一样,一碗,偶尔两碗。吃的水果比较多,生之前112斤,生完后满月的时候称已经掉到98斤,宝宝出生的时候6.4斤不胖不瘦刚刚好吧
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暖暖活动 (楼主)
32
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
管理员 | 发表于 2018-1-29 18:42
回复 果酱夫妇
大家控制得太好了


亲亲现在长了多少呀?看头像还是美美哒喔
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暖暖活动 (楼主)
33
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
管理员 | 发表于 2018-1-29 18:43
回复 ayumi0423
9个月了,重了12斤,吃很多,不运动,天生的吃不胖的类型。


羡慕羡慕
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暖暖活动 (楼主)
34
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
管理员 | 发表于 2018-1-29 18:44
回复 我的宝贝aini
孕期轻营养,胖娃不胖妈,最近被斯利安的这个概念吸引了,哈哈,所以在吃他们家的营养系列,感觉都挺好的, ...


可以开贴来晒一晒喔
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暖暖活动 (楼主)
35
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
管理员 | 发表于 2018-1-29 18:45
回复 w1501541941641
和个人体质有关吧,我现在马上22周,一斤没长,肚子越来越大,胳膊腿越来越瘦,我也没特意少吃,饿了就吃, ...


羡慕妒忌没有恨~~~欢迎亲亲来暖暖晒孕照喔
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暖暖活动 (楼主)
36
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
管理员 | 发表于 2018-1-29 18:45
回复 文文1012
我生大宝的时候就没怎么长肉,也没有妊娠纹,出了月子90斤,朋友们觉得我生孩子简直就是玩一样 ...


赶快开个贴详细分享一下吧
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暖暖活动 (楼主)
37
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
管理员 | 发表于 2018-1-29 18:45
回复 老公的大宝宝♥
不知道,就是不爱吃饭,吃饭是跟平时一样,一碗,偶尔两碗。吃的水果比较多,生之前112斤,生完后满月的时 ...


厉害啦
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五级宝宝 | 发表于 2018-1-29 20:25 | 来自疯狂造人
来学习了
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39
五级宝宝 | 发表于 2018-1-29 20:29 | 来自疯狂造人
不吃垃圾食品,多吃鱼,孕期长了16斤
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40
五级宝宝 | 发表于 2018-1-29 22:11 | 来自疯狂造人
周末有空的话,一定写
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