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2012-9-26 18:01 上传图片 下载附件 (148.09 KB)
怀孕这个阶段妈妈们会出现很多不适的反应，腰痛啊、呕吐啊、抽筋啊、尿急啊，真是各种不舒服，出现这些不适症状是不是预示着我们身体有病？NO！其实很多这些孕期的不适慢慢都是当妈的人都会遇到的问题，要保持好的心态，注意调养，孕期才不会那么难熬。下面就来了解下孕期会有哪些不良的反应呢？如何解决？
早孕反应
胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。因个人激素水平不同》》》详情点击
便秘
孕期便秘的原因 1、从怀孕第4个月开始，体内的激素水平会发生变化，黄体酮分泌增加，会使肠道的蠕动减慢，食物通过孕妇胃肠道的时间就会明显延长。 2、怀孕中后期，逐渐增大的子宫会增加对排便肌肉的压迫，造成排》》》详情点击
头痛
如果仅仅是在孕早期出现严重头疼，或者经常性出现偏头痛，准妈妈不必过于紧张，出现这种情况一般不会有大碍。 但是如果孕妇在孕中期或孕晚期突然出现剧烈头痛，或者手和脸没有原因地出现肿胀》》》详情点击
腹痛
据调查，50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛，这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关，肚子一天天大起来，感觉越来越沉重，这迫使我们的脊柱也要重新找到平衡。 孕妇腰痛主要以下的原因引起的》》》详情点击
皮肤瘙痒
因激素增加，准妈妈不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪，孕妇发生皮肤瘙痒的情况，多出现在妊娠中后期以后，且瘙痒的程度轻重不一，轻者只是皮肤稍》》》详情点击
牙龈出血
孕期牙龈容易出血的原因 由于孕妇体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎。妊娠期牙龈炎会随着妊娠的进展而加重，但产后由于体内雌、孕激素》》》详情点击
抽筋
孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象，通常发生在夜间，一般是腓肠肌(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。 半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。 影响孕期抽筋的因素是》》》详情点击
乳房胀痛
为什么会感到乳房胀痛？ 乳房痛是怀孕最早的征兆之一，通常从4～6周左右开始，持续整个孕早期（孕期前3个月里）。荷尔蒙剧烈改变，又因产后需要哺乳，乳腺从孕期开始增生，乳房明显胀大》》》详情点击
孕期水肿
孕妇为什么会发生水肿？ 孕期水肿常常令准妈妈感到难过，无意间你发现自己的腿胖了、脚也大了一号。水肿发生的原因有很多： 妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血》》》详情点击
其他不适症状
对大多数女性来说，孕期的种种反应、种种不适都是较为陌生的。或许她们从母亲那里获得一些相关知识，但毕竟不是自己的亲身经历。因此，对于孕期种种不适，她们还是感到不安甚至恐惧。她们希望了》》》详情点击
姐妹小分享
给小腿抽筋和肠胃不适的孕妈妈支两招(个人认为比较有用) ...
http://bbs.bozhong.com/thread-3517618-1-1.html
腿抽筋不一定就是缺钙
http://bbs.bozhong.com/thread-36471192-1-1.html
便秘终于缓解，告诉大家我的方法
http://bbs.bozhong.com/thread-36552171-1-1.html
给便秘妈妈们的一些建议
http://bbs.bozhong.com/thread-36547967-1-1.html
孕期去水肿～有好办法分享（亲身体会）
http://bbs.bozhong.com/thread-1178903-1-1.html
孕期有效缓解水肿的8种食物
http://bbs.bozhong.com/thread-1339689-1-1.html
（看帖的姐妹可以继续推荐好的孕期保健的帖子或者分享自己的经验）
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