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前阵子，在妈妈群，听一姐妹说冬瓜皮煮水可以去水肿！于是我记下来了。那时候还早，才怀孕3 个多月，也不知道什么时候开始水肿～
27周的一天晚上洗澡，忽然发现两脚踝内侧全肿了 赶紧打个电话，咨询了妈妈，妈妈说是喝水喝多了。妈妈说她那时候怀我没有。
然后我就想起冬瓜皮煮水，正好妈妈家有冬瓜。拿来了一块。再上网查一下冬瓜皮效用。果然有孕妇去水肿的功效～还有很多别的作用，作用可大着呢，大家可以上百度搜一下
于是马上行动～
煮法：冬瓜皮少量（不要肉，只要皮），洗净，加1碗半水。煮剩余1碗这样。不下任何东西。直接喝，有点甘甜呢。
才喝了一碗，过了第二天，明显消了。看见脚踝有皱皮了。 第三天，全消了～不过我也开始控制每天喝水的量了。
孕妇书上有写，中后期要控制一下饮水量，一天不能超过1000ml
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上网一查，担心啊，从脚开始，会慢慢肿更多～所以
这下有得救了。
自己顶一下～
