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我要减肥！！！！！！！！

**捏云**

发表于 2006-3-29 00:08 |举报

1128355 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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昨天照了照镜子，发现自己已经胖到令人发指的程度了，现在比生之前还要重[em03]

有没有减肥中的母乳喂养的MM？交流一下经验吧[em02]

我现在一天吃4顿，早上一顿是一大缸红枣桂圆糯米圆烧鸡蛋（这一缸的量非常之吓人，每次我LG看到我吃完都会流露出敬佩的眼神），吃之前加入约200ML牛奶，中午面条或年糕，晚上一碗饭加2－3碗汤，10点左右重复早餐一遍，

[em03][em03]

现在我想从减餐开始，我PP老是说不吃就没奶，而BB除了母乳对什么都没兴趣，如果我慢慢减少夜宵的量，起码不吃那些糯米圆子，会不会减少奶的产量？有没有什么好方法介绍？

[em18]

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helen81321

11 楼

四级宝宝 | 发表于 2006-3-29 09:46

你真的是吃得太多了。我生完好像都没什么胃口，吃得最多的就是汤，饭实在是吃不下多少，要么吃粥或者是红枣赤豆汤。所以到现在宝宝快十个月了，我也恢复得差不多了。现在奶量还是很大哦！吃多少好像对产奶量影响不是很大，多喝点汤吧！[em04]

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bbqqmm

12 楼

十三级宝宝 | 发表于 2006-3-29 10:37

我还想增肥呢！从来没试过像LZ那样吃那么多的。开始没的吃，后面自己都没食欲了。没吃过夜宵。还没出月子就和大家一样吃三顿，汤也喝的不多。也不知道是不是这个原因，奶水一直不好。好羡慕你有那么丰富的早餐吃[em15]

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花开富贵

13 楼

八级宝宝 | 发表于 2006-3-29 10:46

以下是引用liuliumm2004在2006-03-29 08:19:25的发言：

我也在期待宝宝戒奶后开始减肥,唉,不过我那多出来的30斤肉到底还能不能减掉啊,郁闷啊!

[em03]

握手握手! 我也有30斤要减!!!

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lhf

14 楼

十二级宝宝 | 发表于 2006-3-29 10:59

我比你们更惨，我没有喂奶身上也多了30斤呢，办满月酒时街上没有一件我穿的衣服，只好买了一条男士牛仔裤33码的（原先穿27），真是恐怖呀！！！

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zhonglz

15 楼

九级宝宝 | 发表于 2006-3-29 11:46

以下是引用lhf在2006-03-29 10:59:00的发言：

我比你们更惨，我没有喂奶身上也多了30斤呢，办满月酒时街上没有一件我穿的衣服，只好买了一条男士牛仔裤33码的（原先穿27），真是恐怖呀！！！

ＬＺ你也太夸张了吧？

３３码的裤子？？是应该减肥了吧？

我生完ＢＢ出院的时候身材就恢复了

其实应该说是ＢＢ一出生，我的身材就恢复了

从满月的那天起我就穿回怀孕前的衣服了

现在也一样，依然穿２５码的裤子，Ｓ码的裙子

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小小熊

16 楼

十一级宝宝 | 发表于 2006-3-29 11:57

楼主适当的减一点也好。

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penalope	17 楼禁止发言 \| 发表于 2006-3-29 12:02 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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penalope	18 楼禁止发言 \| 发表于 2006-3-29 12:09 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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