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[备孕饮食]

移植前注意事项,如何提高着床率?

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发表于 2020-6-19 17:49 |举报
11030990 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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和大家聊聊移植前后需要注意的事项以及饮食方面如何调整,尽量把该做的做好,提高着床率,姐妹们有其他的疑问,可以在帖子下面留言,大家一起讨论。


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移植是无创伤性手术,不会痛,大约5-10分钟可完成,移植前大家要做好准备,一起来看一下注意事项。

泡脚:在移植前可以坚持天天泡脚,促进血液循环,移植后就不要泡了,也可以在月经干净后泡脚,水要放多点,没过小腿,泡30分钟左右,直到移植前一晚。


饮食:进周后可以多吃一些含蛋白质高的食物,有利于卵泡成长;蛋白质高的食物有肉鱼蛋类,豆类和谷物类,比如:鸡、鸭、鱼、虾、鸡蛋、豆浆、牛奶等,等下分享一个食谱给你们,不要吃补品,特别是补血的药物,人参、鹿茸、当归、阿胶、益母草等中药,生冷,辛辣刺激的食物要少吃,很多人喜欢吃辣,尽量放少点,辣到自己不舒服的那种肯定是不行的,冰棍冰激凌之类的尽量不要吃,过敏的食物也不要吃,为了宝宝,忍一下吧!很多姐妹都说吃黑豆浆和榴莲可以增长内膜,吃苹果可以减内膜,姐妹们不妨试试看。

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(偷懒的姐妹可以直接保存照做)

运动:刚开始不适合大量的激烈运动,建议先从瑜伽,散步,慢跑等运动开始,如果一开始就大量运动,会坚持不下来的,身体也很难受,一下子承受不住,我比较推荐瑜伽,还可以改善形体,并且舒缓心情;夫妻双方不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!


心情:保持心情愉快,起码也要做到心情平静,你们有没有经常在成功的姐妹帖子里面看的她们提到心情的重要性,不要太紧张,总是想结果,患得患失,移植后等到第12天再测,很多姐妹移植后第6天就开始测,接下来的日子都焦虑的不行,影响着床,万一出现假阴性呢,记得回院验血,了解胚胎的发育状况。


精子:如果老公精子质量不好,也需要饮食和运动配合,饮食上要多补充含锌、硒、蛋白质的食物,例如:生蚝,海蛎,海参,西红柿等,运动是必不可缺的,要多锻炼,必要的话,可以服用一些改善精子质量的保健品,如勃锐精和妥金,番茄红素等。

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保健品:很多试管姐妹,医生都有开DHEA和辅酶Q10,这两种都是保养卵巢的,算是试管常见的保健品了,还有我平时发的红妥运也是提高卵子质量的,子宫方面的保养有子宫康和松康泉,子宫康主要是改善宫颈粘液,增加白带拉丝,增厚子宫内膜;松康泉则对内膜血流帮助更为明显,有抑制内膜炎、腺肌症、内异症的作用,就说到这吧,主要是你们还需要对保健品有一个正确的认识,不要排斥,也不要盲目购买,要针对自身情况购买,对大部分人是有效的,用来起辅助作用的。

微信图片_20200619175317.jpg


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下周给姐妹们出,取卵和移植后的注意事项,有问题可以留言噢!

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七级宝宝 | 发表于 2020-6-22 17:20
为什么打架移植都不痛呢?我痛的后来坐在椅子上站都站不起来
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播小护 (楼主)
管理员 | 备孕中 | 发表于 2020-6-22 18:06
回复 斌斌的迷妹儿
为什么打架移植都不痛呢?我痛的后来坐在椅子上站都站不起来

亲,没看明白您的意思噢
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三级宝宝 | 发表于 2020-6-22 18:52
我移植2个囊宝10天还测不出来,本来都不报希望了,看到你说最好12天才测,让我又然起了一丝丝希望。
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四级宝宝 | 发表于 2020-6-22 19:50
是不是到12天没测出来就没希望了,我明天就12天了,前两天测白板,这两天没敢测,我很怕明天测也是白板
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五级宝宝 | 发表于 2020-6-22 19:55
回复 播星人zhvz0q
是不是到12天没测出来就没希望了,我明天就12天了,前两天测白板,这两天没敢测,我很怕明天测也是白板
不要太紧张,别测了,到时间了直接抽血看结果吧,是真的会影响。
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三级宝宝 | 发表于 2020-6-22 23:18
回复 播星人zk06wa
我移植2个囊宝10天还测不出来,本来都不报希望了,看到你说最好12天才测,让我又然起了一丝丝希望。
囊胚第十日测不出就无望啦!不要自己骗自己
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三级宝宝 | 发表于 2020-6-23 11:24
回复 懒训猪@@
囊胚第十日测不出就无望啦!不要自己骗自己
做好二次移植的打算了
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八级宝宝 | 发表于 2020-6-24 07:09
回复 播小护


亲,没看明白您的意思噢
她应该说的是大家,不是打架
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四级宝宝 | 发表于 2020-6-24 09:33
运动是移植后做吗 还是前
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五级宝宝 | 发表于 2020-6-24 11:12
我移植的第6天就测出来有印,第九天和第十天试纸都没有加深,好害怕呀
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三级宝宝 | 发表于 2020-6-24 13:53
请问下为啥不要吃补品,鹿胎丸,阿胶都要不吃了,是进周不建议吃是吧,现在还在吃,下个月进周期,下个月停掉是么??
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四级宝宝 | 发表于 2020-6-24 15:55
移植冻胚第七天,今天去抽血没着床值<0.5,是不是没希望了,好心酸啊!
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三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2020-6-24 16:23
亲,你的红妥孕是一天两次,每次3粒吗?
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播小护 (楼主)
管理员 | 备孕中 | 发表于 2020-6-24 21:18
回复 w1588930901216
运动是移植后做吗 还是前
移植前吖,调理好身体取的卵子才好
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五级宝宝 | 发表于 2020-6-24 21:29
回复 斌斌的迷妹儿
为什么打架移植都不痛呢?我痛的后来坐在椅子上站都站不起来
你那是取卵才会这么痛吧
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四级宝宝 | 孕6周6天 | 发表于 2020-6-24 21:33
回复 播星人zk06wa
我移植2个囊宝10天还测不出来,本来都不报希望了,看到你说最好12天才测,让我又然起了一丝丝希望。
我认识的一个女孩子9天没测出来
11天测出来了
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十二级宝宝 | 发表于 2020-6-24 23:56
回复 播星人zk06wa
我移植2个囊宝10天还测不出来,本来都不报希望了,看到你说最好12天才测,让我又然起了一丝丝希望。
我的医院囊胚第七天就抽血了
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三级宝宝 | 发表于 2020-6-25 12:30
回复 播星人zk06wa
我移植2个囊宝10天还测不出来,本来都不报希望了,看到你说最好12天才测,让我又然起了一丝丝希望。
我这边医院囊胚一般5,6天就测出来了
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九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2020-6-25 13:55 | 来自疯狂造人
睡眠一直不好,晚上通常12点睡,早晨八点多起床…持续一年多了…生物钟改不过来
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