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[饮食营养]

好像缺钙了。。

楼主: w1526399914462
来自孕迹暖暖Android |举报
2082271 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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昨天晚上腿有点抽筋,可能是缺钙了,现在每天喝大概300g牛奶,看来补充的不够呀。
宝妈们有没有好的钙片推荐。
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21
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1526399914462
好多呀 我最多喝500g
我都是吃钙片,算着量来
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w1526399914462 (楼主)
22
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1489816937896
要晒太阳哦 要不吃了不吸收
哦哦,谢谢提醒
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23
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
医生开的一瓶二十几,
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24
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
不够, 后期得补钙
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25
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 t1532597717659
牛奶是孕期必备
喝牛奶烧心是不是就不能喝?
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26
十五级宝宝 | 产后(三宝)恢复期 | | 来自孕迹暖暖Android
我吃了2大瓶钙片了,还有饮鲜奶
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27
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也每天喝牛奶,还是腿抽筋了一次。不太想药补,据说人体也吸收不了多少。想喝喝骨头汤试试
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28
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 一只小咪了
喝牛奶烧心是不是就不能喝?
得去医院查一下什么原因烧心
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29
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
你的医生都没给你开钙片吗……孕中期每日需要1000毫克的钙,孕后期每日需要1200毫克,牛奶那才多少钙
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w1526399914462 (楼主)
30
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 兰兰兰兰兰羲之
你的医生都没给你开钙片吗……孕中期每日需要1000毫克的钙,孕后期每日需要1200毫克,牛奶那才多少钙
医生没给开,,我自己准备补了,因为出现一次轻微抽筋 感觉是在提醒我要补钙了
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w1526399914462 (楼主)
31
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 大肚麒
我也每天喝牛奶,还是腿抽筋了一次。不太想药补,据说人体也吸收不了多少。想喝喝骨头汤试试
还是要吃一些吧,不然感觉后期腿抽筋会很难过呀。
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w1526399914462 (楼主)
32
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1543306791521
医生开的一瓶二十几,
[图片]
这个钙很便宜呀,你吃着怎么样,有没有出现缺钙现象呀。。
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w1526399914462 (楼主)
33
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 假装没有土
不够, 后期得补钙
嗯嗯 要补了呢
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十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1526399914462
这个钙很便宜呀,你吃着怎么样,有没有出现缺钙现象呀。。
还行吧,我听说有人不喜欢吃钙片,我感觉还可以
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十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
16周就要开始吃钙片啦,医生要求的,医生推荐钙尔奇D3片,我一直在吃这个,牛奶也在喝,要喝保质期很短的那种,最好是订天天送到门口的那种鲜牛奶。反正身上没疼过没抽筋,钙片和dha要一直吃的。
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w1526399914462 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 M莉莉M
16周就要开始吃钙片啦,医生要求的,医生推荐钙尔奇D3片,我一直在吃这个,牛奶也在喝,要喝保质期很短的那种,最好是订天天送到门口的那种鲜牛奶。反正身上没疼过没抽筋,钙片和dha要一直吃的。
好的呢 谢谢宝妈。我这边订的鲜牛奶,,这边医生没让吃钙片,但是有要抽筋的前奏啦,我就自己吃上吧,DHA我自己三个月的时候开始吃的。
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1526399914462
好的呢 谢谢宝妈。我这边订的鲜牛奶,,这边医生没让吃钙片,但是有要抽筋的前奏啦,我就自己吃上吧,DHA我自己三个月的时候开始吃的。
嗯嗯,看你的孕周确实该吃啦,钙片吃上就不抽筋了。
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四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
医生让我吃迪巧
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四级宝宝 |
我吃汤臣的牛乳钙片不错的,整个孕期都没抽筋呢,而且也没出现便秘的情况
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十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 一只小咪了
怀孕的时候不建议喝牛奶吧,
孕妇奶粉,奶是孕期必须每天喝的
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