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[孕前保健]

宫寒非药物治疗(亲身经验)

楼主: 半世消磨
来自疯狂造人 |举报
125091146 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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这是我自己的经验,大家可做参考。先说我自己的宫寒是很严重,严重到什么程度呢?暑天小腹依旧是凉的,手会不由自主的去捂着。
1. 去医院做物理治疗,敷泥灸,第一次把泥灸揭下来时小腹一层看的见的一个个小水珠。泥灸效果很好但是价格贵,后来自己照着买的自己在家做,就用这个泥灸还治好了我妈的富贵包引起的背痛(很严重,她一直以为自己是冠心病)。做完泥灸时我也有拔罐,开始把时腹部,后背,腿那颜色是乌黑乌紫色,后来不做后拔罐颜色淡红色,下罐后没多久就没印了,拔罐用的陶罐,比玻璃的劲大。
2.泥灸连做15天就停了,开始用保养卵巢的精油按摩到整个小腹发红发热,一周做3天。(这里说下精油,我只对自己用过的牌子负责,没用过的不负责)。同牌子的精油也给我妈用了按摩肩胛骨脖子手臂效果很好。做一个月就一周做一次,到现在想起来做一次。
3.艾灸时间要灸,有时间就天天做。重点要用单空盒灸肚脐眼,关元穴,灸40分钟。三阴交,足三里随意。艾灸如果小腹有水就是湿气大或者宫寒。
4.热水泡脚,有条件用姜水艾叶水,没条件直接用水。
5. 因为家里做艾灸有艾,所以自制了南怀瑾的肚脐贴,这个有调脾胃暖宫的效果。上火人士还要在脚心帖。
现在,入夏后就不做泥灸了,艾灸肚子时也没有水汽,小腹整天是暖洋洋的。
总之,为了宫寒用了很多办法总算是治好了,现在是脾胃虚啊,虚的厉害。就这天气,我肚脐以上还有腰部上方一天下来都是凉飕飕的,等我脾胃调好了也发个帖子说说经验。
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81
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我宫寒血块 量少 艾灸坚持了半年 泥灸一个礼拜一次,现在怀孕10周了 肚子还是有点凉 什么事都得坚持 冰冻三尺非一日之寒
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82
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲 你多少钱买的泥灸
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半世消磨 (楼主)
83
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1523247085918
南怀瑾的肚脐灸和艾灸你都同时做吗?
是的,晚上睡觉用肚脐贴,早上起床扔掉。我艾灸一般在白天。
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84
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
你艾灸和泥灸每天都做吗?这两个一起做冲突吗?我想调理子宫,感觉肚子很硬
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85
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也宫寒找方法
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86
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 半世消磨
御熙堂泥灸
淘宝店铺的名字是什么呀
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87
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 爱笑的女孩运气不会差
用艾灸效果确实好,我在外面精油按摩艾灸,坚持了快一年,后来内膜0.5怀上,也很稳,艾灸坚持做,绝对没有错!
请问艾灸在排卵期后也能做吗
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88
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s1979854965
亲,你做泥灸是放上去拿灯照吗?
拿什么灯照,为什么要照
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89
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 q1527049917645
请问艾灸在排卵期后也能做吗
如果你在备孕,就不做,如果怀上了,会怕热
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90
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小小雕
拿什么灯照,为什么要照
就是医院用的那种红外线灯吧,看到tb有卖,医院是有用灯照,吸收会好一点
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91
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲爱的。泥灸一个礼拜做几次啊
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92
六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 s5538567217
亲你买的泥炙可否告诉一下,我也是宫寒
求泥灸链接
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93
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
我小腹倒是不凉,但是小腿、手脚总凉,请问是宫寒吗
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半世消磨 (楼主)
94
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1496330457220
我小腹倒是不凉,但是小腿、手脚总凉,请问是宫寒吗
那是体寒,不要吃凉性食物,天天泡脚半小时以上,以微微出汗为好,慢慢体寒就好了
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半世消磨 (楼主)
95
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 ☆亦心→wait
你艾灸和泥灸每天都做吗?这两个一起做冲突吗?我想调理子宫,感觉肚子很硬
给我做理疗的医生说,女人的肚子越软越好,越硬越不好。
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半世消磨 (楼主)
96
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1531490296958
亲爱的。泥灸一个礼拜做几次啊
2-3次就行,大姨妈不要做。
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半世消磨 (楼主)
97
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 ☆亦心→wait
你艾灸和泥灸每天都做吗?这两个一起做冲突吗?我想调理子宫,感觉肚子很硬
艾灸除了大姨妈来时不做,其他时间都做,不过如果要是排卵同房后就不要灸肚子了。泥灸一周做3次。
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98
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
谢谢楼主,学习了
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99
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1529514956601
我教你 当归 牛肉生姜  米酒 红枣狗记。 汤 50度 一半水 一半酒 连喝几天。
汤50度是什么,哪种米酒
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100
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s1676954615
汤50度是什么,哪种米酒
老鸡煲 老小米 老的
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