回复 鱼儿1024
不是有专门针对乳糖不耐受的人群，出的无乳糖牛奶吗，味道比普通牛奶好喝又不贵还有高钙版的，你可以试试，我孕6个月了一直在喝，没抽过筋

是吗？哪天我去超市看看，叫什么名字啊

回复 w1493304974503
不缺钙的，值还很高呢，不知道是不是孕妇的钙需求量高一些呢

再去化验一下听医生的 一定不要自己盲目吃钙片 结石了就惨了

回复 李宝莱
再化验一下血看看缺不缺钙，如果不缺是不需要额外补充的。缺钙会抽筋但是抽筋不一定都是缺钙，有可能是血液循环，睡姿，温度，劳累走路多等原因。

嗯嗯

回复 w1493304974503
我就是打算吃完叶酸就补钙的

那就好了呀 不用擔心太多

回复 w1493304974503
钙尔奇是不是也分好几种，你吃的哪一种啊

这个

回复 老娟2016
自己买的斯利安

实力安钙片吗？

回复 w1493304974503
吃到几个月啊

医生没说，我十二周检查钙低，应该先吃到下次16周检查再问问，说是四个月开始也要补钙的

回复 s1296297625
我也抽筋 吃钙尔奇

嗯嗯

回复 w1493304974503
骨密度正常就不缺钙吗？

好像是在我前面一个检查的，医生就说挺好的。。。

我去药店买的迪巧。反正吞下去的。

回复 w1493304974503
啊，我看别人说也不能一直补

我一直有吃钙片，产检没说钙多

我到目前为止医生还没让补钙，看看20周产检会不会给我开，我们群里有一个是16周医生开的，其他几个自己跟着就开始补了，我决定遵医嘱所以还没开始补

回复 Royou
我到目前为止医生还没让补钙，看看20周产检会不会给我开，我们群里有一个是16周医生开的，其他几个自己跟着就开始补了，我决定遵医嘱所以还没开始补

好的

回复 吕晶晶
我去药店买的迪巧。反正吞下去的。

嗯嗯

回复 w1493304974503
是吗？哪天我去超市看看，叫什么名字啊

伊利舒化奶，有高钙的和低脂的两种，针对乳糖不耐受的人群

我两月就开始了，因为脚抽筋，有时腰疼站不起来，所以买了迪巧，痛的时候吃一两粒，不疼我就没有吃了

回复 comeon宝b
产检的时候直接找医生开，她会选择对的钙片给你，我就是四个月开始产检的时候让医生开的，吃的钙尔奇

我吃迪巧的，钙尔奇的味道吃不来

一怀孕就天天喝牛奶，12周就开始吃钙片买的英国的vitabiotics

回复 w1479297458229
我吃迪巧的，钙尔奇的味道吃不来

我是拿水吞咽的

回复 comeon宝b
我是拿水吞咽的

太大了，还是迪巧的好，当糖慢慢嚼着