乳糖不耐受晚上饭后喝会不会好点，我也乳糖不耐受，基本都是晚上睡觉前喝。每天不超过250Ml热着喝一般不会拉肚子的

回复 苏姊颜
四个月才检查的骨密度，平时不抽经，就是站久了盆骨和脚踝痛，医生说严重缺钙，开了金丐的醋酸钙配合的维生素D3，然后让我没事晒晒太阳不知道啥时候能补上来

为什么我骨密度正常感觉也缺钙呢，从小不喝牛奶的

回复 q1521779551161
乳糖不耐受晚上饭后喝会不会好点，我也乳糖不耐受，基本都是晚上睡觉前喝。每天不超过250Ml热着喝一般不会拉肚子的

是吗？我试下

回复 w1493304974503
实力安钙片吗？

是的，斯利安钙片。

太早补钙也未必是好事，五个月再补钙吧，平时也要多喝骨头汤之类的，还可以吃汤臣倍健的孕妇钙片，都是对缓解抽筋有帮助的

四个多月开始补钙的，我吃的澳洲那款swisse钙片