不是有专门针对乳糖不耐受的人群，出的无乳糖牛奶吗，味道比普通牛奶好喝又不贵还有高钙版的，你可以试试，我孕6个月了一直在喝，没抽过筋

回复 来来321
医院开的，已经吃上了，因为屁股痛

亲，你屁股疼是不是坐着的时候疼，坐久了站起来时特别疼那种？我一直有这种感觉，这个是缺钙引起的吗？

回复 来来321
医院开的，已经吃上了，因为屁股痛

我之前屁股也疼了快一个月，我是右侧，貌似不是缺钙。走路不疼，一坐下来再起来，一根筋揪起来那种感觉。

自己买的斯利安

我也抽筋 吃钙尔奇

回复 唯一11
我之前屁股也疼了快一个月，我是右侧，貌似不是缺钙。走路不疼，一坐下来再起来，一根筋揪起来那种感觉。

我也是右边屁股，睡了，坐了起来，就感觉你说的那种一根筋纠着，我问了医生，她就给我开了钙剂，但是吃了几天真不痛了

回复 Stone丸子君
亲，你屁股疼是不是坐着的时候疼，坐久了站起来时特别疼那种？我一直有这种感觉，这个是缺钙引起的吗？

我就是这种，医生说是，所以开了钙剂

回复 comeon宝b
产检的时候直接找医生开，她会选择对的钙片给你，我就是四个月开始产检的时候让医生开的，吃的钙尔奇

钙尔奇是不是也分好几种，你吃的哪一种啊

回复 新新羊羊
医生开的迪巧

吃到几个月啊

回复 腻腻nini
三個月就可以開始補鈣了 我現在服用葉酸 吃完差不多就三個月就可以換鈣片咯。我前幾天也腿抽筋 半夜 很痛

我就是打算吃完叶酸就补钙的

回复 小KK最可爱
多吃乳酪酸奶

好的

回复 李宝莱
再化验一下血看看缺不缺钙，如果不缺是不需要额外补充的。缺钙会抽筋但是抽筋不一定都是缺钙，有可能是血液循环，睡姿，温度，劳累走路多等原因。

不缺钙的，值还很高呢，不知道是不是孕妇的钙需求量高一些呢

回复 欧茵
从知道怀孕开始补钙

啊，我看别人说也不能一直补

回复 甜甜和佩琪妈妈
这么早就缺钙啊，我四个半月了，不会抽筋耶，都没开始吃钙片

真好

回复 乐意李
大部分医生都会开迪巧

应该不错吧

回复 猜谜语
我们这边医院都是开钙尔奇，3个多月就开始吃了

好的，我之前去，医生都没开

回复 开心芳
开始吃黄金素片，里面含有叶酸，钙等，中期＋了一颗朗迪的钙片，后期+二颗朗迪钙片

你们都好懂哦

回复 laye0710
医生说16周开始吃钙片

是吧，谢谢

回复 1510896085
我在药店工作，我都是自己买的凯思立钙片或者迪巧的钙片，没有抽筋过，因为我是属于几乎不晒太阳的类型，严重缺钙，所以保健品类的钙片根本达不到我身体补钙的量

好的，谢谢

回复 苏姊颜
四个月才检查的骨密度，平时不抽经，就是站久了盆骨和脚踝痛，医生说严重缺钙，开了金丐的醋酸钙配合的维生素D3，然后让我没事晒晒太阳不知道啥时候能补上来

骨密度正常就不缺钙吗？