回复 祝愿狗宝宝顺利出生
生理性宫缩是必经的过程吗？我也是18周有生理性宫缩，肚子下面鼓包。

我是连着两个晚上躺着的时候鼓包，后来又好了，没出血也没肚子疼，希望宝宝是健康的。

回复 祝愿狗宝宝顺利出生
我是连着两个晚上躺着的时候鼓包，后来又好了，没出血也没肚子疼，希望宝宝是健康的。

应该是正常的我也每天好多次持续时间短，一般一两分钟就消失了

厉害

向你学习，我也要动起来

你是怀孕前都有锻炼吗？怀孕多久开始走？

怎么做到的呢？

请问怎么保持的

回复 好爸爸kk
厉害

回复 丫丫球
你是怀孕前都有锻炼吗？怀孕多久开始走？

没有，我是怀孕到三个月才开始跑步运动的，除了下雨不散步之外，尽量都是坚持散步

回复 白米皮
怎么做到的呢？

和体制，散步都有关系吧，我怀孕到现在没有任何孕吐反应。就是胃胀泛酸，现在19周消失了

身材真是太好了
我没怀孕的时候都比你突出(￣▽￣)

羡慕啊，我每天中午走半小时，大概3km吧，晚上照顾老大没法散步，但是因为体重基数大，肚子也大，还是会觉得累

回复 播星人wewxzm
请问怎么保持的

我吃的以五谷和水果蔬菜为主，肉类怀孕后不想吃就吃的比较少，每天除了维生素其他也没过多补什么。我觉得坚持散步应该起到了一定的作用

回复 钱塘江之母
身材真是太好了
我没怀孕的时候都比你突出(￣▽￣)

哈哈我没怀孕之前很懒基本懒得动，怀孕了因为怕长肉才积极多动一动

回复 lunacy
羡慕啊，我每天中午走半小时，大概3km吧，晚上照顾老大没法散步，但是因为体重基数大，肚子也大，还是会觉得累

我一般都是吃完晚饭去公园溜达溜达，我都会开keep，强迫症一定要走到5公里为止感觉刚开始走都会懒懒散散，但是走着走着就会轻松起来

回复 不变的是变
我基本长在下腹，肚脐以上和原来差不多。撑开了一点

二十周前子宫底部还没有上升到肚脐以上呢，所以才看不到上腹变大

我的胎盘低，医生不让我多运动，说容易出血，让多躺着，真烦

回复 不变的是变
我一般都是吃完晚饭去公园溜达溜达，我都会开keep，强迫症一定要走到5公里为止感觉刚开始走都会懒懒散散，但是走着走着就会轻松起来

我也喜欢用keep，不过在公司散步有同事一起，很久没开啦，基本上从前用keep都是10分钟1km的速度，你呢？