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[基础体温]

有关备孕和怀孕初期基础体温变化探讨

 
楼主: w1500479813523
来自疯狂造人 |举报
5317161283 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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2018.01.01开始备孕,在造造学习了很多姐妹的经验,从一个备孕小白成长到会看基础体温和排卵试纸,现已成功升级,下面把个人有关备孕和怀孕初期基础体温变化的研究所得分享给还在备孕中的大家,希望能有所帮助。其中分析图片来源于个人和成功升级后孕妈的分享,如有不便,请联系我删除。(第一张图是我自己的)
基础体温一般是每天睡醒还没说话起床时候测量的口腔温度。(早上6-8点固定一个时间测量)
ps:
1.起夜,请尽快回床,一般不大影响
2.说话,如果只刚睡醒时候说了一两句话,保持躺着闭口五分钟后测量
一般36.6℃以上是高温区,排卵后隔天温度在36.5℃左右,所以如果姨妈规律,不想测排卵试纸,可以在前一天降温,隔天体温36.5℃附近,能预估前一天为排卵日。排卵后基础体温高温大概12天左右,然后体温下降的当天或隔天会来大姨妈(每个人高温区不一定,和自己对比,只要有双相温差都是正常的)
建议基础体温最少要测一个完整周期,这样便于分析自己的黄体情况。
关于着床降温:一般发生在排卵日后5-8天,然后隔天会重新升温,怀孕了体温一般呈现三相。(排卵前低温第一相,排卵后升上高温区是第二相,着床降温后升温第三相)
关于怀孕:排卵日后基础体温连续高温超16天,一般是怀孕了。(如果知道排卵日,那排卵后第十天可以开始测早早孕)
谢谢版主评精华,下面加上一些有关温度计的选择对比。
有关体温计:
水银温度计(汞有毒,只敢测腋温,但是腋温和口温温差大)一开始入手水银体温计,发现玻璃易碎,读数不易,只测腋温不方便等问题
普通一位小数电子体温计(电子读数,测口温一分钟左右出读数)腋温受环境影响大,去药店买了电子体温计,每天同时测口温和腋温,发现个人的两者温差0.4℃。
专业两位小数电子体温计(每天同时测,发现比一位小数高0.1℃)发现一位小数体温计在精确度上好像不够准,后面专门买了两位小数的专业体温计,测量时间三分钟,和一位小数的温差0.1℃
ps:推荐专业的两位小数电子体温计,水银温度计含汞且易碎不推荐。如果汞洒出来,立马离开房间,一手纸巾掩鼻,一手打开门窗后再拿纸巾把散落的汞珠收集起来,装袋拧紧扔掉。千万不能直接水拖等操作,容易汞中毒。(房间收集完汞珠,通风一天后,基本汞含量无限接近平时)










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十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
如果你的高温区在36.6℃以上,一般大多数人排卵后温度在36.5℃左右,排卵后一般1-3天内升入高温区。排卵不是每个人都有排卵降温或者排卵后立马升温的(存在个体差异,所以都要求每个人测自己的完整周期,才能分析自己的高温区,低温区,以及排卵前后基础体温变化情况)
已排卵需要同时满足两个条件:
1.排卵后三天内体温进去高温区
2.体温在高温区持续八天以上(如果之前单纯某次突入高温区两天又下降低温区的不...
麻烦你看下,我这个是哪天排卵?升温安排是不已经就晚了?
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 lcwll 麻烦你看下,我这个是哪天排卵?升温安排是不已经就晚了?https://image.bozhong.com/app/2018/04/20/c26cb0bc6a38a962d2233c7c6d9e8829424182.jpg
感觉像3.29或者3.30排卵。因为3.31已升温了,请问你有测排卵试纸吗?如果排卵试纸3.29还是强阳,3.30转弱,那就是肯定3.30排卵。如果你确定你的都是每天同一时间测量的基础体温,那可能你得考虑下自己不存在排卵降温,但是看基础体温,你是肯定已排卵的。
如果想生男宝,同房最好在排卵前后七个小时内,同房前禁欲3-5天。
如果头胎不分男女,那最高概率在排卵前同房,精子等卵子,怀孕概率最高。(禁欲3-5天,精子浓度和活力最高)
如果没有排卵降温,那基础体温有个滞后性,你只有等到已排卵升温那天才知道前一天排卵日。卵子活力最高在排出的6个小时内,如果你比较年轻或者卵巢功能好,可能12小时内都还有受精能力。一般排出超过12小时的卵子老化了,受精胚胎可能质量不好,易胎停或者别的,所以建议备孕需要基础体温搭配排卵试纸或B超检测卵泡
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十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
感觉像3.29或者3.30排卵。因为3.31已升温了,请问你有测排卵试纸吗?如果排卵试纸3.29还是强阳,3.30转弱,那就是肯定3.30排卵。如果你确定你的都是每天同一时间测量的基础体温,那可能你得考虑下自己不存在排卵降温,但是看基础体温,你是肯定已排卵的。
如果想生男宝,同房最好在排卵前后七个小时内,同房前禁欲3-5天。
如果头胎不分男女,那最高概率在排卵前同房,精子等卵子,怀孕概率最高。(禁...
关键是升温后,排卵试纸还在强阳。我就凌乱了,不知道到底是低温排?还是升温排?
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 lcwll 关键是升温后,排卵试纸还在强阳。我就凌乱了,不知道到底是低温排?还是升温排?https://image.bozhong.com/app/2018/04/20/5adbb46e5cef76b1a3583e978b07e2a6642664.jpg
握手,我也用金秀儿半定量。请问你之前测量都是尿液黄吗?如果是的话,建议你下个周期,直接根据半定量试纸来安排同房(因为体温受测量时间或者外界影响,但尿液检查一般结果准确)不要自己读数安排同房,直接每次半定量规定的有效时间内拍照发客服,问她同房时间,这样一般1-3个月会好孕(金秀儿客服原话)
ps:别看造造显示的数值,不准的,客服读数才是准的(我半定量峰值才25呢)你看自己峰值,然后看大概读数多少排卵。峰值高的,可能读数45排卵,峰值低的,可能数值5排卵
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
嗯,这样情况没关系的,整体低了,可能是受测量时间或者别的影响。我看了你上个月高温期有15天呢,很棒。我的才12天高温区。
上个月刚准备备孕 就遇到那么久高温 还以为怀了 焦虑死了…希望这个月好孕吧
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
嗯,这样情况没关系的,整体低了,可能是受测量时间或者别的影响。我看了你上个月高温期有15天呢,很棒。我的才12天高温区。
不过你猜对了 上个月六点多测的 这个月五点多就醒了 测完了再睡会哈哈哈哈 提前一小时左右
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 美腻的孟太太
不过你猜对了 上个月六点多测的 这个月五点多就醒了 测完了再睡会哈哈哈哈 提前一小时左右
我个人一般每隔一个小时,温差0.1℃左右。我试过6-7-8这三个时候的,基本上有温差,建议你全部统一时间测量。排卵后连续高温超16天就很大可能好孕了~祝你早日好孕,抱上健康宝宝
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十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
握手,我也用金秀儿半定量。请问你之前测量都是尿液黄吗?如果是的话,建议你下个周期,直接根据半定量试纸来安排同房(因为体温受测量时间或者外界影响,但尿液检查一般结果准确)不要自己读数安排同房,直接每次半定量规定的有效时间内拍照发客服,问她同房时间,这样一般1-3个月会好孕(金秀儿客服原话)
ps:别看造造显示的数值,不准的,客服读数才是准的(我半定量峰值才25呢)你看自己峰值,然后看大概读数多少排卵...
谢谢你这么耐心详细的分享!将来一定是个好妈妈!
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 lcwll
谢谢你这么耐心详细的分享!将来一定是个好妈妈!
谢谢(*°∀°)=3也祝你早日好孕,抱上健康宝宝
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
我看了你有个最低体温和隔天升温,预测你可能那天排卵,后面的降温不确定是不是着床降温,建议你继续监测后面体温,如果比之前的高温还要上升并持续超16天的话,就是好孕了。不过一般基础体温最好测一个完整周期比较好清楚自己的情况,建议你一直检测下去。
据你所说的也准确、我一般排卵都是在月经周期十四、五天排卵。依据这样的排卵试纸来看,怀孕的可能有戏吗?谢谢!
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
我个人一般每隔一个小时,温差0.1℃左右。我试过6-7-8这三个时候的,基本上有温差,建议你全部统一时间测量。排卵后连续高温超16天就很大可能好孕了~祝你早日好孕,抱上健康宝宝
嗯嗯 谢谢~祝我们都好孕
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 緈諨ing乖乖 末次3月21日月经,4月5号排卵,着床没有降温,基本也没进入过高温区,排卵试纸弱阳,是不是这个月基本就没戏了?https://image.bozhong.com/app/2018/04/17/3817f810246c3ded77f0d347d67f426a354250.jpg
我基础体温跟你的差不多,刚测出来,有了,才1到2周,我的高温区是36.3
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七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 lilyhopkins
我基础体温跟你的差不多,刚测出来,有了,才1到2周,我的高温区是36.3
可以把你的体温发给我看下嘛
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 緈諨ing乖乖
可以把你的体温发给我看下嘛
第一张是现在怀孕的,第二张是以前的

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十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
请记得如果同时测排卵和早孕需不同尿杯,然后不能并排放一起,会串色影响结果的。祝你好孕
早上的体温从昨天的36.9年为26.6了。。。坐等姨妈。。
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
请楼主帮我分析分析,谢谢啦


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十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主,我的25号零晨排卵后,体温没有上升,从今天21号才测到36.67,还有可能好孕吗?
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十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 丫头宝宝妈
恭喜楼主,我的25号零晨排卵后,体温没有上升,从今天21号才测到36.67,还有可能好孕吗?
付上体温图
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我的这个有戏吗?测了之后各种白板
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w1500479813523 (楼主)
80
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 沫沫青儿
早上的体温从昨天的36.9年为26.6了。。。坐等姨妈。。
抱抱(。・ω・。)ノ♡宝宝在来的路上了,加油(ง •̀_•́)ง
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