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[调理经验]

自调宫寒 成功好孕 经验分享

 
楼主: 米姐836511454
来自疯狂造人 |举报
158256547 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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我月经不调四年多,中药调理4个月,养生调理3个多月,不能说是调经专家,也算是熟知如何调经吧,把我的经历分享给各位姐妹,希望能帮到好孕路上的诸位。
2011年7月大学毕业,10月份之前我的月经很正常,周期26天至28天,血量、血色都正常。毕业后做项目,压力大、夜里熬夜到2、3点是家常便饭而且经常周末加班,常常早饭不吃、午饭和晚饭吃冷饭,长期的作息、饮食不规律加上心理压力大,导致月经失调:经期忽早忽晚,经量很少,血色发黑。我的婚期定在2015年初,我与老公在2014年11月开始备孕打算提前怀孕,尝试了4个月没有成功,结婚后老公的舅舅(我们镇上的中医大夫)替我把脉说我宫寒,气血不足挺严重,需要好好调理,不然怀孕困难,即使怀孕顺利生产对孩子也不好。
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281
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1466462902491
月经提前时间长什么问题怎么办
请问楼主,我月经都是推迟十天还有子宫肌瘤,乳腺增生是什么原因?中医说我是气血两虚说要给我嗯,补血活血什么的,我不知道,活血起来那个子宫肌瘤,会不会大起来呀?
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米姐836511454 (楼主)
282
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1483795160422
请问楼主,我月经都是推迟十天还有子宫肌瘤,乳腺增生是什么原因?中医说我是气血两虚说要给我嗯,补血活血什么的,我不知道,活血起来那个子宫肌瘤,会不会大起来呀?
首先例假推迟是血虚,需要补气血。
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米姐836511454 (楼主)
283
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1483795160422
请问楼主,我月经都是推迟十天还有子宫肌瘤,乳腺增生是什么原因?中医说我是气血两虚说要给我嗯,补血活血什么的,我不知道,活血起来那个子宫肌瘤,会不会大起来呀?
宫寒的女性多患有不同程度的乳腺疾病,典型的就是乳腺增生。因为经过乳房的经络同样也经过生殖区域,当生殖区域寒冷堵塞,乳房经络也会不畅,从而迫使越来越多的毒素淤积在乳腺和血管,引起乳腺疾病!所以有乳腺疾病的姐妹在治疗和调理的过程中一定注意要驱寒!
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米姐836511454 (楼主)
284
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1483795160422
请问楼主,我月经都是推迟十天还有子宫肌瘤,乳腺增生是什么原因?中医说我是气血两虚说要给我嗯,补血活血什么的,我不知道,活血起来那个子宫肌瘤,会不会大起来呀?
两个原因导致的子宫肌瘤:一是:气郁,心态不好,容易生气或者压抑,导致气不顺畅,气是推动血行的,气不顺畅,女人本该利用例假期排出的淤血排不出去了。 二是:寒,寒则凝,寒导致本该顺畅的在身体里流动的血液凝固成块,堵塞经络,加上身体虚弱的话,也很难排出去。
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米姐836511454 (楼主)
285
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1483795160422
请问楼主,我月经都是推迟十天还有子宫肌瘤,乳腺增生是什么原因?中医说我是气血两虚说要给我嗯,补血活血什么的,我不知道,活血起来那个子宫肌瘤,会不会大起来呀?
然后,再说调理方向,就是要活血化瘀,温而通之,温而散之。要多吃温阳活血的食物。驱除宫寒,寒气散了,子宫暖了,这个因寒而凝结的肌瘤,才会慢慢消失
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286
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主,我怀疑自己也是宫寒
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米姐836511454 (楼主)
287
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 SophiePlus
恭喜楼主,我怀疑自己也是宫寒
具体什么症状?说出来,我帮你分析分析哈
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288
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
中医就是这样说的,但是西医说补血的肌瘤会大起来活血都不能吃,本来这几天月经就要来了没想到还刚刚开始排卵,上次都是晚十天不来我打了五天黄体酮来的,去医院检查说我内膜正常,激素六项正常,对了激素六项是我打黄体酮催来的不知会不会引响结果,我很奇怪从去年十月开始月经就不大准时,以前最多晚三,四天左右。月经量六天左右有点多,怎么突然就迟十天都不来。
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米姐836511454 (楼主)
289
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 淇妞
吃那个叫地屈孕酮片
亲爱的,孕酮多是黄体酮哦。有口服的和打针两种的。
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米姐836511454 (楼主)
290
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1483795160422
中医就是这样说的,但是西医说补血的肌瘤会大起来活血都不能吃,本来这几天月经就要来了没想到还刚刚开始排卵,上次都是晚十天不来我打了五天黄体酮来的,去医院检查说我内膜正常,激素六项正常,对了激素六项是我打黄体酮催来的不知会不会引响结果,我很奇怪从去年十月开始月经就不大准时,以前最多晚三,四天左右。月经量六天左右有点多,怎么突然就迟十天都不来。
亲爱的,就像调理是一个慢慢改善的过程一样,气血运行出现异常也是一个慢慢显现的过程。气血运行不畅积累到一定程度,就会显现出来。
不要打黄体酮催经哦,激素药催经,只会让例假量越来越少。
还是建议亲爱的食补,从内部调理身体,暖宫,补气养血,活血化瘀。
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291
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
谢谢楼主,请问楼主怎么食补啊?
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米姐836511454 (楼主)
292
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1483795160422
谢谢楼主,请问楼主怎么食补啊?
可以吃一些温补的,补气养血,活血的食物。具体的可以guan我呀。
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293
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲,我每次经期流血11天左右,前三到四天少量咖啡色后一周正常月经量,量多时有血块并有痛经,每月提前4天左右周期短,有时还排卵期出血,该怎么办?
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294
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 米姐836511454
具体什么症状?说出来,我帮你分析分析哈
月经第三天就很少很少了……有血块;脚部易冰冷,晚上要捂暖才能睡着……
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295
八级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 米姐836511454
你好,我开始也是中医调理的,可能我脾胃吸收功能差,感觉效果不大。后来通过自己学习加上家人给找各种补血活血食谱,配合艾灸,泡脚等,综合作用吧,把例假调理好了。
艾灸你是怎么用的我也用过!大概在那个穴位啊?食谱都吃什么啊!我喝中药感觉除了脸上皮肤滑了没什么别的感觉了
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米姐836511454 (楼主)
296
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 SophiePlus
月经第三天就很少很少了……有血块;脚部易冰冷,晚上要捂暖才能睡着……
亲爱的,行经天数短也属于量少的范畴,量少是血虚,需要补气血。
有血块是血瘀,经血在宫腔堆积时间长了排不出就会有血块。需要活血化瘀
脚冰冷说明气血不畅,体寒宫寒所致。需要驱寒暖宫呢。
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米姐836511454 (楼主)
297
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 yan^宝
亲,我每次经期流血11天左右,前三到四天少量咖啡色后一周正常月经量,量多时有血块并有痛经,每月提前4天左右周期短,有时还排卵期出血,该怎么办?
你好,只要好好调理保持良好心态,你目前存在的这些症状都是可以调理好的哈。
行经11天,时间有点长,拖拉,说明亲气虚,气不固血,例假拖尾,需要补气养血哈。
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米姐836511454 (楼主)
298
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 yan^宝
亲,我每次经期流血11天左右,前三到四天少量咖啡色后一周正常月经量,量多时有血块并有痛经,每月提前4天左右周期短,有时还排卵期出血,该怎么办?
亲爱的,例假有血块并痛经是血瘀的表症。经血在宫腔堆积时间长了排不出就会有血块,痛经。
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米姐836511454 (楼主)
299
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 yan^宝
亲,我每次经期流血11天左右,前三到四天少量咖啡色后一周正常月经量,量多时有血块并有痛经,每月提前4天左右周期短,有时还排卵期出血,该怎么办?
中医一般认为引起排卵期出血的主要原因为肝郁、湿瘀、脾虚等导致的冲任二脉在氤氲期受到扰动,血海不固所致。肝郁易气滞血瘀,湿瘀需驱寒除湿,脾胃是后天之本是气血生华之源,脾虚易导致气血不足。所以调理方向建议食补,补气养血,驱寒暖宫。
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米姐836511454 (楼主)
300
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 大宏宏520
艾灸你是怎么用的我也用过!大概在那个穴位啊?食谱都吃什么啊!我喝中药感觉除了脸上皮肤滑了没什么别的感觉了
你好美女,艾灸穴位中脘,神阙,关元,八髎穴,足三里,三阴交等。
另外,具体的食补和艾灸穴位我都整理出来了,亲爱的如果感兴趣可以guan我哈,这边不支持发文档哈。
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