回复 Golden宝88

我也是一直在吃dhea和q10，我半年前amh查出来就0.06，上个月复查更低才0.01，但是这个数据的东西不能作为完 ...

我现在也在坚持着，希望早日成功。大家一起努力吧

家里有点事，休息了几天没更。所以中药没有按时吃，晚饭也不规律，西药还是坚持吃了。

今天早饭没吃太多，不是很饿，等下早点去吃午饭，中午去做第2次艾灸和针灸。晚饭还是正常酸奶。继续坚持！

昨天日常：早饭自己做的螺丝粉，中午吃的炒面和茄子，晚上跑了1个半小时，回家吃了酸奶。但是体重还是维持不变，没有下降！继续坚持。中药早晚各一包，西药正常。还有24天去验血，希望下月指标能有所好转～

DHEA一次一颗，一天吃两颗吗？掉头发不吃了

回复 q1474187442511
DHEA一次一颗，一天吃两颗吗？掉头发不吃了

一天一次，一次2颗。掉头发和这个没关系吧？用好点的洗护产品

看楼主心态蛮好的，你的中药包济是医院熬好的吗，多少毫升，我都是自己熬的，怕医院熬的效果不行，我也是今年六月中旬查出来卵巢储备功能不佳，吃了快半年的DHEA，大豆异黄酮，辅酶Q10也是最近才吃的，老公给我邮了妥孕还没吃那，VC，VE的，吃的实在太多了，我中药吃的是北京中医院腾秀香开的，吃了整整2个月了，我要的是二胎，过年就37了，希望我们都尽快好孕吧！

一起加油，一定会好孕的

卵巢不好的原因
是气血不足引起的吧
子宫得不到滋养
卵巢供应不足造成提前衰弱

回复 q1481271224266

看楼主心态蛮好的，你的中药包济是医院熬好的吗，多少毫升，我都是自己熬的，怕医院熬的效果不行，我也是今 ...

心态也是由之前的伤心自己慢慢调整过来的。只能想穿点，最坏结局可能就是怀不了孕，离婚，恢复单身。一个人过完一辈子，也要好好活下去呀，难不成不能生孩子就该一直悲伤下去吗？所以，想穿了以后，就没什么了。现在至少还没到绝望的地步，就好好努力呗～我都是代煎的，因为要上下班，没有时间自己煎药。

回复 翩儿飞飞

卵巢不好的原因

是气血不足引起的吧

子宫得不到滋养

是的，就是因为气血不足，卵巢子宫得不到滋养而造成衰退。所以最重要的就是保养气血，哪怕不生孩子，保养气血也是应该的。周六去了第3次针灸+艾灸，每次做完整个人都热呼呼的，舒服极了，希望一切正向好的地方发展吧～

周六日2天用药一切正常，只是体重还是减不下来啊，但是感觉有瘦，体重反而增长1斤，我也是醉了，周六日连着2天游泳。今天继续下班后去跑步，就不相信减不下来。

今天早饭吃的是八宝饭，刚才吃了点西瓜，中药一包，还有西药。继续坚持！

回复 Golden宝88


是的，就是因为气血不足，卵巢子宫得不到滋养而造成衰退。所以最重要的就是保养气血，哪怕不生孩子，保养气血也是应该的。周六去了第3次针灸+艾灸，每次做完整个人都热呼呼的，舒服极了，希望一切正向好的地方发展吧～

恩呢，补血养气是根本原因，平时多点喝黑糖姜茶，这样对宫寒补血也有很大的帮助

回复 翩儿飞飞

恩呢，补血养气是根本原因，平时多点喝黑糖姜茶，这样对宫寒补血也有很大的帮助 ...

恩，好的！记得了

我收藏了有很多这方面的方子
如果方便可以发给你

更新昨日：午饭是米饭，洋葱大肠，上汤菠菜。晚上跑了1小时，回家喝了酵素，吃了点煮栗子。这几天都有点晚睡，今天希望还是改正到10点半睡。

更新：早饭豆沙包、八宝饭、小米粥、中药一包，西药；午饭糙米饭、青菜炒香菇、土豆炒豆腐片、玉米山药汤；晚饭没忍住，福记的大猪排太好吃啦，吃了3块，和一小碗小米粥，中药一包。昨天没有去锻炼，在家做了半小时郑多燕。

更新：早饭小米粥、秋刀鱼、香榧子10粒、西瓜、中药一包，西药；午饭是聚餐，8分饱；晚饭冬至没有去运动，吃了4个饺子，2个汤圆，一点点酱鸭、一包中药。中药还有2包就吃完了，约了下周一去龙华医院配新的中药。

楼主我也和你一样，压力好大，唉

Merry Xmas！祝大家还有我自己新的一年都能心想事成，早日好孕！大家加油！

我也在龙华，号很难约