悦忱 发表于 2016-04-12 13:19
<br/>榴莲好贵，而且味儿大

我喜欢<br/>但是不买<br/>贵

我也是 肚子肉好松

念旧阿 发表于 2016-04-12 13:26
<br/>我也是 肚子肉好松

锻炼

锻炼<br/>加油

悦忱 发表于 2016-04-12 13:17
<br/>我锻炼完会口渴，我要喝好多水

锻炼完两个小时之内不要往嘴里放任何吃的喝的，锻炼之前喝水

悦忱 发表于 2016-04-12 13:19
<br/>榴莲好贵，而且味儿大

想吃就不贵！

大志与小新的爱 发表于 2016-04-13 12:26
<br/>锻炼完两个小时之内不要往嘴里放任何吃的喝的，锻炼之前喝水

有道理

大志与小新的爱 发表于 2016-02-18 21:53
<br/>真是说对了，还是没人逼你，我是多囊卵巢，睾酮高，达英我就吃了四年，治疗四年没好，体重一直在上长，后来检查老公精子不行了，试管了，取卵腹水我差点没死掉，好不容易有五个胚胎，大夫一直不让我移植，跟我一起手术的都怀孕四个月了，大夫说你啥时候瘦下去四十斤，啥时候移植，逼到份了，我一个月就减掉了十七斤，抽血检查睾酮正常了，再来一个月我就能接宝宝回家了，

姐姐能告诉我怎么减的吗？17斤想都不敢想，让我也瘦17斤吧，我是多囊改变，医生让减10——20斤愁死人了

管住嘴呀

我和你一样，懒，不爱运动，特爱吃能吃不挑食。158.130斤

黄爱心 发表于 2016-04-13 20:16
<br/>我和你一样，懒，不爱运动，特爱吃能吃不挑食。158.130斤

我120<br/>我吃是管不住了<br/>只能加强锻炼

☔️ 发表于 2016-04-13 20:17
<br/>我120<br/>我吃是管不住了<br/>只能加强锻炼

恩，我比你还胖，呜呜，我更懒，不爱动，宅，好多天不出门

黄爱心 发表于 2016-04-13 20:17
<br/>恩，我比你还胖，呜呜，我更懒，不爱动，宅，好多天不出门

我也宅<br/>没办法<br/>硬往出走<br/>我是住在工作的地方<br/>所以一般没事不出去<br/>磨蹭磨蹭就工作时间了

☔️ 发表于 2016-04-13 20:21
<br/>我也宅<br/>没办法<br/>硬往出走<br/>我是住在工作的地方<br/>所以一般没事不出去<br/>磨蹭磨蹭就工作时间了

恩，你开始促排没

黄爱心 发表于 2016-04-13 20:25
<br/>恩，你开始促排没

我促三次了<br/>那几个月正好赶上事了。超级上火<br/>没成<br/>这个月休息了<br/>我基础卵泡少<br/>想八月试管<br/>可是更希望能自己怀

那就继续促

黄爱心 发表于 2016-04-13 20:28
<br/>那就继续促

下个月看看吧

屋檐下的幸福 发表于 2016-04-13 19:13
<br/>姐姐能告诉我怎么减的吗？17斤想都不敢想，让我也瘦17斤吧，我是多囊改变，医生让减10——20斤愁死人了

早餐酸奶加全麦面包加一个鸡蛋，终于素炒青菜比如西兰花啥的，吃面食，少放盐和油，别吃米饭，水果不限量，晚饭饿了的话吃黄瓜，报个健身班，跑步机上一天慢跑五公里，仰卧起坐100个，吃完饭能站着别坐着，能坐着别躺着，（记住月经期间和感冒不要锻炼，会加重的，我已经试过，那罪遭的），锻炼后两个小时不要喝水和吃饭，希望能帮到你！

我也是呀，肉都在肚子上，不想运动，我也没有多能吃不过超爱火锅没办法，这个实在戒不掉

w1457631160791 发表于 2016-05-10 22:58
<br/>我也是呀，肉都在肚子上，不想运动，我也没有多能吃不过超爱火锅没办法，这个实在戒不掉

揉腹