我看过中医，肾阳虚，湿气重，舌头两侧齿痕明显，查激素，雌激素和促黄体低，姨妈正常，不痛经，怎么调，想自然怀

黑米宁海里李弘基HK

小崽妈妈 发表于 2016-01-04 06:09
<br/>我胎停后流产，月经量一直很少，吃了中药有点改善，但是还是少，该怎么办，我艾灸，这几天坚持按摩血海和三阴交。我想问问月经量少影响怀孕吗？是脾虚造成的吗？

首先胎停后流产就会造成月经不正常，甚至还会有闭经现象，月经量少不是说怀不上，而是这时候不适合怀孕，不然宝宝出生后也一定是体弱多病，所以还是要先调理

小崽妈妈 发表于 2016-01-04 06:09
<br/>我胎停后流产，月经量一直很少，吃了中药有点改善，但是还是少，该怎么办，我艾灸，这几天坚持按摩血海和三阴交。我想问问月经量少影响怀孕吗？是脾虚造成的吗？

首先胎停后流产就会造成月经不正常，甚至还会有闭经现象，月经量少不是说怀不上，而是这时候不适合怀孕，不然宝宝出生后也一定是体弱多病，所以还是要先调理

如果叶酸真的可有可无，为什么医院会免费发叶酸？像乙肝疫苗这种就没有免费接种的呢？

楼主，我有浓重的黑眼圈，而且痛经比较严重，别人疼还能躺在床上，但我根本就躺不下去，腹部有很严重的下坠感，到最后只能靠止痛药才能缓解，最近几次大姨妈来还犯恶心。我想问问我很少吃凉东西，为什么还这么寒。

shuimi2003 发表于 2016-01-04 11:31
<br/>我看过中医，肾阳虚，湿气重，舌头两侧齿痕明显，查激素，雌激素和促黄体低，姨妈正常，不痛经，怎么调，想自然怀

肾是人的根，人体任何一个地方出现了问题，就会影响到肾，进而引起肾虚，肾是一种喜欢黑色的东西。黑色的食物一般都补肾气的。比如黑米、黑芝麻、黑豆、黑枸杞都是补肾的，后面我说到肾的，姜茶（最好选择入中药的姜）和艾对排湿气都有很好的效果，

w1443341952294 发表于 2016-01-04 11:47
<br/>如果叶酸真的可有可无，为什么医院会免费发叶酸？像乙肝疫苗这种就没有免费接种的呢？

你觉得有必要那就吃，没有什么纠结的

下面就来告诉大家如何做个暖女人<br/>用姜汤泡澡<br/>   建议家里面如果有条件的姐妹可以弄个木制浴桶来泡澡，冰凉凉的浴缸，还是不要了吧，看见国外电 影上老外都泡的好舒服的啊，可是大家仔细回想一下，我们的祖先都是用什么洗澡的啊，都是用木桶啊， 木桶传热慢，一桶水要多久才会凉，躺在里，暖和和的，多好啊。家里空间比较小的，可以放那种小一点 儿的，只要人的胸以下能够放进去泡着就好了。用那种老姜，切上一片就能闻到浓浓的姜味，放到鼻子上 闻，好辣的。把老姜煮好了，倒进洗澡水中，呼呼呼的热气就上来啦。艾叶也是个好东西，加进行也可以 暖和身体的。还可以加上各种花啊什么的，我天生是个懒人，不喜欢太复杂的东西，有兴趣的姐妹可以百 度下<br/>   如果没有浴桶的话，那就买个泡脚的小木桶吧，一百来块左右一个吧，可别小看了这些小钱钱，这些 都是十分值得的投资。一直能泡上二十多分钟水也不会凉，一直泡到全身都出汗，好了，可以美美的睡上 一觉了，特别是冬天在也不怕捂不热被窝和老是感冒了，很划算

多吃暖和的东西<br/>   生姜啦，红糖啦，牛羊肉，核桃，板栗，这些都是让人身体温暖的好东西啊。<br/>先说生姜吧，可能很多姐妹不喜欢生姜的味道吧，但是生姜真是女人的恩物啊，我就很喜欢吃姜的啊，真 不知道如果是没有姜的话，每个月的那几天怎么过啊。<br/>  姜的好处，大家可以自行百度吧，民间就有说法，冬吃萝卜夏吃姜，人民群众的智慧真是无穷的啊，姐妹 们不用看什么保健书，只要听俗语就基本不会出错的啊，怎么说也是几千年的智慧啊。<br/>    红糖的话后面我会单独写，因为它对女人来说太重要了

还有牛肉和羊肉，我也很爱吃，感觉中国家庭好像吃猪肉的比较多，一是因为猪肉比较便宜，二是因 为猪肉也的确比牛羊肉口感要好一些。<br/>   但是，我还是建议姐妹们，特别是准备要孩子的姐妹们，要吃些牛羊肉啊，因为猪肉容易产生湿气，湿气 积累在人身体内都是毒素啊！再就是牛羊肉的营养也要好一些，外国人的饮食方式主要就是喝牛奶，吃牛 肉，人家长得就是结实。　<br/>    注意，人家是长得结实，不是长得肥胖，牛羊肉是补充气血的，所以吃多了会增加你的气血，气血会 帮助你消耗脂肪，而不是增加脂肪，而猪肉就不一样的了。<br/>    板栗我建议大家如果有可能的话，不要去买炒的，炒的板栗好热气的啊，而且用手剥手一会儿就弄脏 了，直接用水煮吧，一会儿就煮好了，适合自己在家做，而且味道一点儿也不比炒的菜哦，除了板栗，还 有杏仁，花生、开心果、松子，都可以多吃啊，我的最爱板栗烧鸡，哈哈！<br/>    让身体暖和的东西还有很多，总之，就是吃那些让自己觉得舒服的东西，妹子们为了减肥什么东西都 不敢吃，不仅错过了很多人生当中应该尽情享受的美味，而且还没有达到效果。以后我会专门说减肥的。 减肥多少妹子们吃的都是生冷的东西，比如挨千刀的苦瓜，再比如苹果，再比如一些减肥茶，这些凉寒的 东西无情的留进了妹子们的小腹，妹子的身体很痛苦，但是不知道怎么说，只能靠加油长肉肉来抗议。

都说补了三个月没怀上就要停叶酸是这样的吗？各种说法好纠结

不错的贴

看这种好帖子，比接好孕实在很多

q1451879633572 发表于 2016-01-04 11:59
<br/>楼主，我有浓重的黑眼圈，而且痛经比较严重，别人疼还能躺在床上，但我根本就躺不下去，腹部有很严重的下坠感，到最后只能靠止痛药才能缓解，最近几次大姨妈来还犯恶心。我想问问我很少吃凉东西，为什么还这么寒。

痛经是因为血淤，因为你那个下坠的感觉，就是血想排出去，但是淤成块了，根本排不出去，所以就会下坠着疼，血淤跟体寒是两对好基友呢，前面好像有说黑眼圈就是子宫内血瘀造成的吧

楼主  如果宫寒 但是刚怀孕  是否能继续用艾草泡脚  吃龙眼肉？    要是宫寒 怀孕  有没有什么方法改善？

2016好孕伴我行 发表于 2016-01-04 19:12
<br/>都说补了三个月没怀上就要停叶酸是这样的吗？各种说法好纠结

真没必要纠结，前面我有说过你若觉得吃了心安你就吃，还有我们平常所吃的食物中大多都含有叶酸，尤其是绿叶的蔬菜，其中菠菜中叶酸的含量比其他蔬菜都多些，只要你不挑食，多吃蔬菜水果就哦啦了

放松心情，肯定会好孕

楼主你好！我经期时间不准，时间长，最长4个月的时间后也有！并且月经前，胃疼的就像是急性肠胃炎，要死的感觉！之前看过中医，吃了得几百副中药都不见好，楼主求分析!我该怎么办才能当妈妈？

q1447416960355 发表于 2016-01-04 20:30
<br/>楼主  如果宫寒 但是刚怀孕  是否能继续用艾草泡脚  吃龙眼肉？    要是宫寒 怀孕  有没有什么方法改善？

艾泡脚可以，但龙眼就不要再吃了，龙眼会增添胎热，严重的话还会引起流产，还有凡是属于寒性的瓜果蔬菜都不要吃了，保暖工作要做好