没有的事，可以吃的

少吃，不要顿顿吃就可以了

q1440300931824 发表于 2015-09-09 09:06
<br/>没有的事，可以吃的

Ok

哦～啊～嗯～ 发表于 2015-09-09 09:10
<br/>少吃，不要顿顿吃就可以了

我已经在减量了，希望尽最大努力禁辣

茹颖随行123 发表于 2015-09-09 08:43
<br/>没事的

ok

小茴 发表于 2015-09-09 10:22
<br/>我已经在减量了，希望尽最大努力禁辣

没事，怀孕之前吃没事，我就是顿顿吃，一没有辣椒就感觉吃不下饭，这不也有了

哦～啊～嗯～ 发表于 2015-09-09 10:58
<br/>没事，怀孕之前吃没事，我就是顿顿吃，一没有辣椒就感觉吃不下饭，这不也有了

恭喜啊！

您好，嗜辣不会导致不孕，但辛辣的食物可能会影响内分泌，间接导致受孕困难，所以，建议准妈饮食尽量以清淡为主，水果为辅，少吃重口味的食物。分享几点助你受孕的妙招，希望能帮到您，1.夫妻双方首先都要去做一个孕前检查，检查双方身体是否健康，符合优生优育的条件。2.要测试并了解自己的排卵周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在 输卵管 的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。3.要保持正确的性交姿势。性交时应建议摆正女性髋部的位置，以便精子能够留在里面，并且保留一段时间，使精子能进入子宫颈。4.保持健康的生活方式。坚持经常体育锻炼，不能饮酒，香烟更是禁忌。5.备孕期间补充叶酸，切记一定要选择规格是0.4mg叶酸，从备孕一直补充到孕期结束，以保证胚胎发育有一个较好的叶酸营养状态，预防神经管畸形的发生。6.放松心情自然受孕。
<br/>

斯利安妈妈 发表于 2015-09-09 17:06
<br/>...

好的

我也吃辣 现在13w+还几乎天天吃！！…宝宝健康着呢…