q1433817528963 发表于 2015-08-03 15:27
<br/>我也是，我是29号来的，让我们这个月都好孕吧

加油加油   八月好孕

你好阳光1 发表于 2015-08-03 12:42
<br/>我备孕第二个月  7.30来的大姨妈   但是我一直月经不调   不知道什么时候排卵   第一个月没有测排卵试纸  也没有留意白带拉丝   我决定大姨妈走了就测试纸   一起加油吧亲

我也是月经不调  上个月排卵测的不太准时，一直没强阳，可能漏测的那几天排了也不知道，现在坐等姨妈来了再测。

s1882799095 发表于 2015-08-04 12:54
<br/>我也是月经不调  上个月排卵测的不太准时，一直没强阳，可能漏测的那几天排了也不知道，现在坐等姨妈来了再测。

加油   我觉得最好每天测吧  试纸又不贵  为了孩子值了

你好阳光1 发表于 2015-08-04 12:48
<br/>我今天姨妈走了   我决定三天以后就用

嗯呀 等你的好消息！

建议几点备孕知识，更容易受孕1、在排卵期同房容易怀孕2、采用男上女下的体位更容易受孕3、性生活不宜过多，以每周1~2次为宜，在女性排卵期前后可以适当增加。4、建议和准爸去医院做一个全身检查，尽早发现问题解决问题5、戒烟戒酒至少半年，6、保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯 7、健康饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不挑食、不偏食 8、每天补充0.4毫克叶酸，研究表明只有0.4毫克叶酸才能有效预防神经管畸形，准妈应该在怀孕前至少3个月就开始每天服用0.4毫克叶酸，一直到孕期结束，在孕中后期可以选择0.4mg的叶酸多维，因为在孕中后期，孕妇对营养的需求增加，需要补充含有多种维生素的叶酸，另外准爸在备孕期间需要和准妈一块补充0.4mg叶酸。
<br/>

你好阳光1 发表于 2015-08-04 12:49
<br/>加油加油   八月好孕

嗯嗯，加油加油

你好阳光1 发表于 2015-08-04 12:57
<br/>加油   我觉得最好每天测吧  试纸又不贵  为了孩子值了

恩恩  坚持测