别难过，压力越大越不容易，以前总以为想要孩子很简单，只要不避孕就好了，结果，太天真！以前觉得怀孕很容易，只是大个肚子，结果，太傻太天真！

我以前也是那样想的，呜呜呜

我这两天体温也连续小幅下降了，姨妈应该明天来，好想哭啊每天都要哭几次

胖妞cici 发表于 2015-08-03 09:20
<br/>我这两天体温也连续小幅下降了，姨妈应该明天来，好想哭啊每天都要哭几次

我也哭了好多次，八月我们都会好孕的，抱抱

同感，放松一点加油

2016生宝贝 发表于 2015-08-03 09:46
<br/>我也哭了好多次，八月我们都会好孕的，抱抱

抱，一起加油！

您好，备孕首先要保持愉快的心情，切勿急躁，另外这里分享几条备孕的小常识，1、备孕前先要做一个全身检查，以排除一切不利怀孕的因素2、戒烟戒酒半年，3、保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯 4、健康饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不挑食、不偏食 5、重中之重，每天补充0.4毫克叶酸，研究表明只有0.4毫克叶酸才能有效预防神经管畸形，准妈应该在怀孕前至少3个月就开始每天服用0.4毫克叶酸，一直到孕期结束，在孕中后期可以选择0.4mg的叶酸多维，因为在孕中后期，孕妇对营养的需求增加，需要补充含有多种维生素的叶酸，另外准爸在备孕期间需要和准妈一块补充0.4mg叶酸，建议选择斯利安叶酸，价格便宜，有些医院可免费领取。祝您能心想事成，早日有孕！
<br/>

您好，备孕首先要保持愉快的心情，切勿急躁，另外这里分享几条备孕的小常识，1、备孕前先要做一个全身检查，以排除一切不利怀孕的因素2、戒烟戒酒半年，3、保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯 4、健康饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不挑食、不偏食 5、重中之重，每天补充0.4毫克叶酸，研究表明只有0.4毫克叶酸才能有效预防神经管畸形，准妈应该在怀孕前至少3个月就开始每天服用0.4毫克叶酸，一直到孕期结束，在孕中后期可以选择0.4mg的叶酸多维，因为在孕中后期，孕妇对营养的需求增加，需要补充含有多种维生素的叶酸，另外准爸在备孕期间需要和准妈一块补充0.4mg叶酸，建议选择斯利安叶酸，价格便宜，有些医院可免费领取。祝您能心想事成，早日有孕！
<br/>