芒果520jj 发表于 2015-07-25 08:25
<br/>去年11月份的时候促排过一次，月经量少的超级可怜，后来就拒绝吃药一直自己锻炼调理，其实后头看一路的艰辛总结一句就是锻炼心态是关键 。

我现在突然觉得心态真的很重要。因为我觉得我得多囊就是今年的事。去年体检啊，做b超什么的，一直都好着呢，今年开年突然月经就不好了。以前不好了不好，至少40天来一次，也是量少，今年直接到现在只来了3次。我就晕啊。我估计就是自己脾气大，情绪波动较大引起内分泌紊乱，导致多囊。

小小虫的妈妈 发表于 2015-07-25 08:30
<br/>我现在突然觉得心态真的很重要。因为我觉得我得多囊就是今年的事。去年体检啊，做b超什么的，一直都好着呢，今年开年突然月经就不好了。以前不好了不好，至少40天来一次，也是量少，今年直接到现在只来了3次。我就晕啊。我估计就是自己脾气大，情绪波动较大引起内分泌紊乱，导致多囊。

是的，多囊的人本就容易情绪不稳定，我前几年吃过很多药从备孕到现在花的钱说出来都没人信，心态超级差总感觉自己这辈子没机会碰到我的小天使了，去年12月份后感觉这几年心思全在造小人上头到来还不是一场空，突然就看开了。今年不知不觉我的小天使就来了！感恩！

就是。所以我现在也尽量克制，不和老公发脾气，每天运动，减肥。我164.130斤，最近运动减肥，两个礼拜，减了4斤。但是我感觉减下去的都是水分。因为我爱出汗，我觉得全是水分。哎。。。。。肚子里，肠子里的油一点都没有少。郁闷。

芒果520jj 发表于 2015-07-25 08:38
<br/>是的，多囊的人本就容易情绪不稳定，我前几年吃过很多药从备孕到现在花的钱说出来都没人信，心态超级差总感觉自己这辈子没机会碰到我的小天使了，去年12月份后感觉这几年心思全在造小人上头到来还不是一场空，突然就看开了。今年不知不觉我的小天使就来了！感恩！

就是。所以我现在也尽量克制，不和老公发脾气，每天运动，减肥。我164.130斤，最近运动减肥，两个礼拜，减了4斤。但是我感觉减下去的都是水分。因为我爱出汗，我觉得全是水分。哎。。。。。肚子里，肠子里的油一点都没有少。郁闷。

小小虫的妈妈 发表于 2015-07-25 08:42
<br/>就是。所以我现在也尽量克制，不和老公发脾气，每天运动，减肥。我164.130斤，最近运动减肥，两个礼拜，减了4斤。但是我感觉减下去的都是水分。因为我爱出汗，我觉得全是水分。哎。。。。。肚子里，肠子里的油一点都没有少。郁闷。

运动运动总归有好处，不要节食对我们身体不好，适当的出去玩玩散散心天正调整心情！加油！

芒果520jj 发表于 2015-07-25 09:19
<br/>运动运动总归有好处，不要节食对我们身体不好，适当的出去玩玩散散心天正调整心情！加油！

你有没有配合吃什么鹿胎膏啊，ve啊，大豆异黄酮之类的东西？

q1437748760854 发表于 2015-07-25 07:41
<br/>亲们，怎样判断是多囊呢？我FSH高，去年中医说我卵巢不好，我就是月经靠吃药才来

我是做的b超。有好多卵泡。而且很久没来月经了

CD妞 发表于 2015-07-25 07:58
<br/>胖多囊一定要减肥，至少要多运动，来调节内分泌，我之前卵泡是不长的，打针都不长，运动了两年，体重下降了一些，最主要现在促排卵泡都能长起来

嗯嗯现在在运动虽然还没来但是我会坚持的

小小虫的妈妈 发表于 2015-07-25 09:33
<br/>你有没有配合吃什么鹿胎膏啊，ve啊，大豆异黄酮之类的东西？

12月之后什么都没有

芒果520jj 发表于 2015-07-25 10:25
<br/>12月之后什么都没有

那你觉得吃那些有用吗？