我就是小小雨 发表于 2015-06-23 21:15
<br/>加油坚持，我刚完成今天的运动任务，开心

我觉得其实运动没有那么难受，以前就是我们太过懒惰了，运动完真的很舒服。你是胖引起的多囊？性激素六项检查了吗？

我就是小小雨 发表于 2015-06-23 15:47
<br/>我也是，自从锻炼以来都不感冒了，吹空调睡觉都没感冒过，一起坚持啊

嗯嗯，加油。减肥是一方面，自己身体好了才是最重要的。

来宝来宝快来宝 发表于 2015-06-23 21:45
<br/>我觉得其实运动没有那么难受，以前就是我们太过懒惰了，运动完真的很舒服。你是胖引起的多囊？性激素六项检查了吗？

现在我也爱上运动了，每天下班的时间基本除了点家务都给了运动。我应该是内分泌失调引起的，是失调后胖的，上学时候就这样了

我就是小小雨 发表于 2015-06-23 22:09
<br/>现在我也爱上运动了，每天下班的时间基本除了点家务都给了运动。我应该是内分泌失调引起的，是失调后胖的，上学时候就这样了

我是前两个月发生了一件让我生命中不能承受之痛的事，直到现在，依然痛不欲生，整整瘦了12斤，容貌损毁百分之七十以上，应该是这样导致我内分泌失调引起的，现在重振旗鼓，想要孩子了却发现身体出问题了，好心塞

慢慢调节自己的心态和身体，你内分泌失调的时间短应该很容易调节，发生的事情就接受吧放松心情想开点，很快我们就都做妈妈了

最近早晚都有慢跑，体重居然上升了，郁闷中！而且耻骨痛，不知道什么原因～

我就是小小雨 发表于 2015-06-22 20:19
<br/>咋还水果也控制啊，我每天吃很多水果

水果是凉性的，中医的理论就是宫寒，别说水果不吃，冷水都少碰。特别是小腹要注意保暖，夏天别贪凉。

我163现在涨到124斤了，算不算胖多囊啊。

每晚跳神几百下。出汗累了再坚持一小会就行。一周瘦三斤。没忌嘴。