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[多囊减肥]

多囊开贴减肥啦

来自疯狂造人 |举报
18556126 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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上一次月经4月4号,5月15号的时候去做B超,内膜只有0.4,并且左右卵巢各10个以上的小卵泡,医生说是多囊,5月24号排卵试纸阳,晚上同房,25号排卵试纸强阳,下午去医院B超,医生说已经排掉了,晚上从医院回来排卵试纸依旧强阳,26号排卵试纸变弱,6月10号体温降到36.6姨妈来了,6月11号月经第二天去医院检查激素六项,6月12号下午拿到结果,催乳素比参考值高了一点点,医生说从激素上看没什么问题,因为当时挂的妇科,这个医生建议我下次挂另一个医生的号,她对不孕不育这方面比较在行,我就在医院预约了,不过要下下周了,好多胖多囊的姐妹减肥后都很有帮助,所以我也打算先减肥,特开此贴,监督自己,我现在160cm,61kg,目标50kg,明天开始早上跑步,晚上跳郑多燕的减肥操,其实我从6月1号已经开始减肥了,那时候63.5kg,晚上喝小米粥不吃馒头,吃点青菜,早上正常吃早餐,中午也正常吃但是吃八分饱,早上和晚上快走一会,有时跳郑多燕减肥操,所以还是有效果的,姐妹们一定要管住嘴多动腿,我们一定可以瘦的,想减肥的姐妹们跟我一起吧~加油(^ω^)以后每天记录,相信自己,坚持
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1434549249344 发表于 2015-07-02 11:56
<br/>减肥好累啊
想想瘦下来以后的生活就不觉得累了,加油吧
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
阳光丢儿么么哒 发表于 2015-06-19 09:34
<br/>6月19号,60.4kg,昨晚又吃的饺子还有黄桃罐头,今天没有变胖,开心,不过这几天体重没怎么变,继续加油
多囊就不要吃罐头饮料西瓜之类的东西了
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1434942120215 发表于 2015-07-02 15:47
<br/>多囊就不要吃罐头饮料西瓜之类的东西了
嗯嗯,不是买的,同事送的,我本身也不太爱吃西瓜
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
158,106斤,现在坚持每天去健身房跑步45分钟,再骑单车半个小时,希望自己能坚持下去
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1433246246659 发表于 2015-07-02 16:08
<br/>158,106斤,现在坚持每天去健身房跑步45分钟,再骑单车半个小时,希望自己能坚持下去
你不胖还在减肥吗?
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
阳光丢儿么么哒 发表于 2015-07-02 16:10
<br/>你不胖还在减肥吗?
以我的高度应该在95左右的,现在肚子好多肉的,现在正在坚持每天健身,其实打这么多激素的药,也是要发胖的
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
想要宝宝的小香 发表于 2015-07-02 16:14
<br/>以我的高度应该在95左右的,现在肚子好多肉的,现在正在坚持每天健身,其实打这么多激素的药,也是要发胖的
嗯嗯,我160cm,打算减到105,可以的话100最好,哈哈
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
阳光丢儿么么哒 发表于 2015-07-02 16:16
<br/>嗯嗯,我160cm,打算减到105,可以的话100最好,哈哈
一起加油吧
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十二级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我一个多月减了5kg,158,60,目标还减掉7kg,昨天第一次促排确定失败了。。。一起加油
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
fengyue143 发表于 2015-07-02 16:40
<br/>我一个多月减了5kg,158,60,目标还减掉7kg,昨天第一次促排确定失败了。。。一起加油
我每个周期都能自主排卵就是周期太长,不想促排,打算减肥以后看看周期会不会正常一些,现在咱俩的体重差不多,目标体重也差不多,加油,我总觉得这些天我到了瓶颈期了体重基本不变了,要加大运动量了
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