CC和VV 发表于 2015-04-25 19:49
<br/>多注意休息别逞强，既然觉得累了肯定就是不合适了，跟自己爸妈不用处得好似待客，要么你孕检时带他们去一次，问医生多大运动量合适，妈妈听到了总归疼你不要你出去了

是的，周三定期产检，医生说可以适当走走，但是要多休息，不是去走马拉松。

幽若沁馨 发表于 2015-04-25 20:21
<br/>不要那么大运动量，保胎是最重要的，自己爸妈不会见外。我之前血糖高，营养医生让每餐后走半个小时，后来去见专看双胎的专家，委婉告诉我不要太运动，说“就在家溜达就可以了”。我现在22周，感觉走多了站久了不舒服，没事就躺着吧，躺着最安全

哎，这几天身体有那种很累的感觉，半夜醒来觉得对不起两个宝宝，怕怕的，希望他们都好好的，保佑他们都健康足月顺利出生！

小叮当乐园 发表于 2015-4-25 22:03
<br/>嗯 好的。这周真的一下走太多了。不敢这样了。打算今天坐车陪他们到一个地方，自己就找个地方坐着，不陪着 ...

<br/><br/>这样就好，宝宝重要

雨竹格格 发表于 2015-04-25 20:44
<br/>躺着也不舒服。我现在25周，总觉得呼吸困难

我现在还没到25周，还没这种感觉，不知再往后会这样么，双胎妈妈不容易。

CC和VV 发表于 2015-04-25 19:49
<br/>多注意休息别逞强，既然觉得累了肯定就是不合适了，跟自己爸妈不用处得好似待客，要么你孕检时带他们去一次，问医生多大运动量合适，妈妈听到了总归疼你不要你出去了

是的，自己和爸妈说了以后陪他们出去，就不陪他们走了。我找个地方坐着等他们。主要我这他们不熟悉环境，语言又不通，出去不跟着自己不放心。天天闷在家里，怕他们太无聊，平时总没在身边陪他们，来了真想陪陪他们，这种情况自己真是走不动。

小猪爱肥猫 发表于 2015-04-25 20:40
<br/>双胎防止早产，别刻意运动了

好的好的，自己要注意了。

其实运动 也因人而异的阿 我3个月没到 我就逛街4小时了 现在也都每天2小时以上散步逛街 一直在上班

lanselvyu 发表于 2015-04-26 09:19
<br/>其实运动 也因人而异的阿 我3个月没到 我就逛街4小时了 现在也都每天2小时以上散步逛街 一直在上班

嗯，有些人体质好，怎么折腾都没事。我貌似差些，今天出去尽量少走感觉好多了。

大夫说双胎不强求运动、每天半个小时散步就好了、怕早产、你走的太远了、不怕累到宫缩啊？双胎不容易、自己小心吧

金枝玉叶1981 发表于 2015-04-26 15:01
<br/>大夫说双胎不强求运动、每天半个小时散步就好了、怕早产、你走的太远了、不怕累到宫缩啊？双胎不容易、自己小心吧

嗯 是啊 前段基本都休息，每天散步半小时。上周爸妈来了运动量增加了，现在出去也不敢陪着走了。