我三个月，减了10斤～虽然减重的程度不算很厉害，但现在终于恢复到正常体重了，身高168，体重113斤！真的不容易，还在继续减肥中，争取减到108-110斤就好了！一起加油吧！

斐-冰 发表于 2015-04-14 12:09
<br/>我也担心效果不大，现在就等天气再热点

你是因为胖才减肥的吗

楠瓜爱猪猪 发表于 2015-04-14 12:42
<br/>我三个月，减了10斤～虽然减重的程度不算很厉害，但现在终于恢复到正常体重了，身高168，体重113斤！真的不容易，还在继续减肥中，争取减到108-110斤就好了！一起加油吧！

好，一起加油

青青爱 发表于 2015-04-14 15:53
<br/>你是因为胖才减肥的吗

我是有些胖，而且姨妈不正常

早上去健身的，晚上是减肥的，慢慢减

斐-冰 发表于 2015-04-14 18:00
<br/>我是有些胖，而且姨妈不正常

姨妈不正常跟胖瘦有关？

青青爱 发表于 2015-04-14 18:29
姨妈不正常跟胖瘦有关？

多囊大都胖吧，去看医生，直接就说你减肥吧<br/>身体健康了，激素也能正常，那就容易排卵，姨妈也能正常吧<br/><br/>好多姐妹都减肥成功后姨妈正常了呢

可儿a 发表于 2015-04-14 18:07
<br/>早上去健身的，晚上是减肥的，慢慢减

我查过了，只要坚持都可以减掉肉肉

我也在减肥，早上一个半小时快走，早中饭正常吃，晚饭不吃或者少吃，准备晚上也快走。。。

斐-冰 发表于 2015-04-14 19:25
<br/>我查过了，只要坚持都可以减掉肉肉

加油