谢先生的舔舔 发表于 2015-01-26 18:42
<br/>我也是呢，多梦，磨牙

跟我一样，现在不知道磨不磨了，只有老公知道呵呵。。。。

我看到不少喝中药可以破的不少；

等待喜洋洋 发表于 2015-01-26 13:19
<br/>...

黄体不足，卵泡小，你怎么调的？我调了1年多了，没有明显的改善。也和你同龄，着急

艾上微笑 发表于 2015-01-26 22:00
<br/>黄体不足，卵泡小，你怎么调的？我调了1年多了，没有明显的改善。也和你同龄，着急

我是运动，每天中速大步走半小时到一小时，隔天艾灸，主要灸腰和肚子周围，一定要吃早餐，最好是五谷杂粮类的，养脾胃的，中午吃鸡肉或鱼配个菜，这样一天的营养就够了，晚上吃多吃少无所谓，但三餐一定要按时吃，戒辛辣，垃圾食品，早睡，经常泡脚，平时注意保暖。反正就是饮食睡眠规律，运动加艾灸，你能做得到吗

taobaobz 发表于 2015-01-26 19:25
<br/>我看到不少喝中药可以破的不少；

昨天到医院找医生开了药呢

等待喜洋洋 发表于 2015-01-26 18:43
<br/>跟我一样，现在不知道磨不磨了，只有老公知道呵呵。。。。

昨天上课累死了，洗澡倒头就睡，好久没睡的这么沉和舒心了，明天开始期末考，改卷完就解放啦

谢先生的舔舔 发表于 2015-01-28 10:22
<br/>昨天上课累死了，洗澡倒头就睡，好久没睡的这么沉和舒心了，明天开始期末考，改卷完就解放啦

睡眠好是好事，放假了多锻炼吧呵呵呵。。，。

等待喜洋洋 发表于 2015-01-28 10:24
<br/>睡眠好是好事，放假了多锻炼吧呵呵呵。。，。

的确 打算买一套跑步服 每天跑起来

谢先生的舔舔 发表于 2015-01-28 12:02
<br/>的确 打算买一套跑步服 每天跑起来

也行，我是大步走，找合适自己的运动就好，付出会有回报的，通过锻炼起码我们的身体有改善，心态好了气色也好了，所以会好孕的，但是最好戒口和早睡，养成好的生活也是非常重要的，双管齐下哦