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kisscandy63 发表于 2014-12-05 10:22 <br/>管住嘴迈开腿,想瘦还想享受那是不可能的。
舞草lele 发表于 2014-12-05 08:51 <br/>我163,95斤,姐姐。反正我就是不吃东西,一日三餐吃一口,有时不吃
飞杨宝贝 发表于 2014-12-05 10:01 <br/>不吃?不饿吗?有什么诀窍吗?其实4年前我也97~98斤,而且感觉那会吃很多也没胖呢,现在~~~~
小林林妈 发表于 2014-12-05 12:12 <br/>我能说我怀孕胖了50多斤吗?说多都是泪,目前节食,主要晚饭不吃,吃黄瓜
小林林妈 发表于 2014-12-05 12:15 <br/>那是因为年轻,新陈代谢好~
飞杨宝贝 发表于 2014-12-05 12:16 <br/>嗯,晚上什么都不吃受不了的,吃黄瓜不错哈,不知道你坚持了多长时间了,效果怎么样啊
小林林妈 发表于 2014-12-05 12:18 <br/>每天几两几两的掉!早餐吃得像皇后,中餐吃得像平民,晚餐是乞丐!所有运动中,跳绳是最能减肥的,晚上黄瓜后,跳半小时!
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