小呗sally 发表于 2014-11-01 20:59
<br/>我妊娠糖尿病营养科医生说燕麦粥不能吃，血糖升得快。

那其他粥能吃吗？燕麦含糖么？

我孕早期的时候天天吃，后来同事说不能吃的会早产啥的，我就不敢吃了。

Landy1964 发表于 2014-11-01 21:01
<br/>亲，你几周了呀？

17周 我在国外 会煮这种东西吃 比较耐饿

Landy1964 发表于 2014-11-01 21:03
<br/>宝妈，你家宝宝几周了？就这么光吃不好吃吧？

才60多天呢

回复 Landy1964
<br/>亲，你几周了呀？

<br/><br/>大概6周了

小呗sally 发表于 2014-11-01 20:59
<br/>我妊娠糖尿病营养科医生说燕麦粥不能吃，血糖升得快。

啊？宝妈你确定燕麦吃了升血糖吗？我一个朋友说燕麦降血糖的，我血糖高，请问宝妈医生有没有说吃哪些东西比较好呢？

Landy1964 发表于 2014-11-01 21:02
<br/>我也那么想，所以今天买了一大包回来打算早餐吃的…你查查度娘看看

我刚百度了下都说孕妇吃燕麦很好啊！预防便秘啥的！没看到说不好啊！

馨缘贝贝 发表于 2014-11-02 06:30
<br/>啊？宝妈你确定燕麦吃了升血糖吗？我一个朋友说燕麦降血糖的，我血糖高，请问宝妈医生有没有说吃哪些东西比较好呢？

那医生说稀的食物升糖快降的也快，血糖不稳定。那医生跟我开的单子：250克粮食，500克净蔬菜，1个鸡蛋，500ＭＬ牛奶，100克廋肉，加餐在2餐之间加餐干食水果少量，炒菜时可以放少量的动物油（鸡油），动物肝脏可以吃点鸡血鸡肝（补铁），他说千万不要吃猪肝，那个有廋肉精。一个星期至少吃2次鱼。他说正餐一定要搭配蔬菜1：2，吃7分饱，饭后可以散步多晒晒太阳。我一般加餐都是在半夜1-2点，那时段我会恶醒，宝宝也提我。我白天试情况而定，我加餐，牛奶酸奶黄瓜西红柿核桃鹌鹑蛋水果（低糖）半个这几种随意搭配，能抗到早上。我晚上加餐后测空腹血糖5.6-5.9。我一般晚餐比午餐稍微吃少点。

我从怀孕几乎天天吃，之前是买的生的和玉米碴子大米煮粥，现在买的那种熟的，早上起来加水煮开吃，现在25周了，上周糖耐正常哦，而且我还是大龄呢36了

回复 小呗sally
<br/>那医生说稀的食物升糖快降的也快，血糖不稳定。那医生跟我开的单子：250克粮食，500克净蔬菜，1个鸡蛋，500 ...

<br/><br/>宝妈这空腹血糖不低哦，做过糖耐没