如果是体质原因不适合摄取叶酸片，那就选择一般的孕妇复合维生素、或者孕妇奶粉，里面也是含有叶酸的，那样就不需要单独补充叶酸片了

我没吃，怀孕前也是一吃就推迟，现在怀孕后不敢吃

最美娃 发表于 2014-04-24 04:33
<br/>没吃，就是看论坛说叶酸的副作用就冒险不吃的

嗯嗯…我是经历过的，所以还是小心点好…

芣夠倁己 发表于 2014-04-24 04:47
<br/>如果真的不能吃就不吃了，以前妈妈辈的怀孕也没有吃过啊？多吃蔬菜吧

是的呀…

可爱baby哟 发表于 2014-04-24 06:06
<br/>我属于基本没吃的，因为怀孕前一吃就例假延迟，而且很疼。我就觉得自己不适合吃。现在快足月了，产检一些正常，可以多吃蔬菜水果，如果你没有孕吐吃的下的话！

谢谢宝妈…

爱朵朵1117 发表于 2014-04-24 06:09
<br/>我同事是没吃的，女儿三岁了，大部分人都吃！

嗯，反正我是不适合呀…

bbyI 发表于 2014-04-24 06:48
<br/>我没吃，天天吃菜花，青瓜，时菜，提子，枇杷之类的……

嗯嗯，我也努力为宝宝提供所需的营养…

manyue 发表于 2014-04-24 07:07
<br/>这个不好说，看到不少人说吃叶酸反而月经推迟的，但实际情况是从食物里直接获取的叶酸是微乎其微的，叶酸是需要加工提取才能被人体吸收的。

这个确实要看个人…

我去医院查，结果缺叶酸，停了之后又吃起来的

西柚含天然叶酸