我没吃，天天吃菜花，青瓜，时菜，提子，枇杷之类的……

这个不好说，看到不少人说吃叶酸反而月经推迟的，但实际情况是从食物里直接获取的叶酸是微乎其微的，叶酸是需要加工提取才能被人体吸收的。

我也没吃，以前吃过两个月，月经时疼的要死，要知道，我从不痛经的，调理半年才好。

我没吃。一个都没吃。素菜水果天天吃，感觉够了。我也是有过不好的，所以不敢冒险了。

没吃，医生一直也没让吃，压根没提这事，现在快11周了。

我觉得还是不吃吧，我因为吃了月经推迟，而且吃的当月测了卵泡，生长缓慢，后来干脆不长了。我马上停了，后来再测长的很好，所以这东西并不能说明是好的。本质是为了预防畸形，可不吃畸形率能有多高？

我怀孕后就只吃过2颗，也没特意去吃什么蔬菜补充，顺其自然

我今天10周，刚开始没有孕吐反应的时候吃了几天，后来开始孕吐了，药丸吃了咽不下去，就不吃了。我的产科医生也没说让我吃，还告诉我每天能吃饭能吃蔬菜水果，不用补充维生素。我就放心多了。一直没吃。。。。。。。。

简单 做个叶酸代谢障碍遗传测试就完了 高风险就必须吃 低风险就差不多补补就行 自己又不了解自己的身体 不要主管臆想

我还是建议LZ宝妈现在就开始吃。
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<br/>我看过了四五家医院大到三甲专科医院的专家主任小到社区门诊的妇保医生，在我的医嘱上都写着“每日服用叶酸”。甚至我乡下亲戚村里怀孕的孕妇都是免费发放叶酸的。
<br/>因为这个口服叶酸可以几乎完全避免胎宝宝神经管畸形，而副作用极小到可以忽略不计。
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<br/>不是说不吃叶酸就不行，也有不吃的妈妈生健康宝宝的。
<br/>但是所有的负面事件都是有一定概率的，既然可以完全的避免为什么要冒险呢