我出院时医院开了催乳颗粒，是非处方药，你可以去买来试试，我因为奶水一直够，就没吃。

每个人 不一样 我是喝猪肚汤 下奶好快 你要注意休息心情要好 多吸 别急

袋鼠宝宝222 发表于 2014-03-15 23:05
<br/>每个人 不一样 我是喝猪肚汤 下奶好快 你要注意休息心情要好 多吸 别急

猪蹄我吃了好多哦！

xinyi8981984 发表于 2014-03-15 22:59
<br/>我出院时医院开了催乳颗粒，是非处方药，你可以去买来试试，我因为奶水一直够，就没吃。

谢谢宝妈！

我奶水也不够，都是和奶粉混合喂的

汤水就不用教了，你要多给宝宝吸，定点吸，没有奶也给他吸，宝宝是最好的催奶师，另外最最重要的是心情，心情对奶的影响也很大，所以要保持好的心情

催奶师要坚持做的，不是一次就有效果的

最主要还是宝宝吸，不停的让他吸，吸吸就多了

妈妈爱宝贝^O^ 发表于 2014-03-14 04:03
<br/>公鸡我也吃了，效果也不太明显

醪糟煮蛋！醪糟先要用猪油熬，效果也明显。还要有好的睡眠，在月子里我只要睡两三个小时就有奶了。现在饭量很好，多吃肉，每天宝宝都吃不完奶，都有200多ml的奶用来洗澡，呵呵。

杨萍娃娃 发表于 2014-03-18 09:42
<br/>醪糟煮蛋！醪糟先要用猪油熬，效果也明显。还要有好的睡眠，在月子里我只要睡两三个小时就有奶了。现在饭量很好，多吃肉，每天宝宝都吃不完奶，都有200多ml的奶用来洗澡，呵呵。

一个人带宝宝每晚最多睡四个小时觉！好羡慕宝妈的粮仓那么足啊！