便秘西梅汁不错，不过要空腹，早晚各 一杯。我是本来就一直便秘，怀上了就更加便秘了，什么方法都尝试过了之后，空腹喝西梅汁，喝了之后再多喝水，效果真心很不错

milo.nana 发表于 2014-01-20 12:56
<br/><br/><br/>我没怀孕的时候经常喝，那时候在单位订，可也没觉得喝了就比以前便便多。

但是不便秘！

annecp 发表于 2014-01-20 18:15
<br/>我比你稍微好点，一周两到三次，咱俩咋整啊

没办法啊，孕前就经常便秘。以前我试过一个办法倒挺有用的，你可以试一下，就是买西芹切段，开水煮熟，捞出后把西芹上的筋剥下来扔掉，再放一点盐一点陈醋凉拌着吃，还挺有效的。

starforls 发表于 2014-01-20 19:34
<br/>一周？那太夸张了，必须想办法解决啊，不行就开塞露吧

是啊，我也觉得我的便秘太严重了，孕前就这样了，唉，真怕到时候要用开塞露了，先用其他方法试一下吧。

黑巴克的星小面 发表于 2014-01-20 19:42
<br/>便秘西梅汁不错，不过要空腹，早晚各 一杯。我是本来就一直便秘，怀上了就更加便秘了，什么方法都尝试过了之后，空腹喝西梅汁，喝了之后再多喝水，效果真心很不错

嗯嗯，我也试试这方法

starforls 发表于 2014-1-20 19:32
<br/>我这几天也是突然便秘，西梅汁也在路上黑芝麻现在每天吃一勺，我准备今天开始，每天睡前一小勺香油，看管用 ...

<br/><br/>钙片也可以？我也正打算买迪巧呢。

starforls 发表于 2014-1-20 19:33
<br/>低聚果糖糖高的能吃不

<br/><br/>我看介绍写着糖尿病也能吃。
<br/>不过你最好百度一下。

milo.nana 发表于 2014-01-20 21:04
<br/><br/><br/>钙片也可以？我也正打算买迪巧呢。

钙片容易便秘的，医生说迪巧比较好，但是多数人都便秘，要是厉害的话，就试试换换钙片

我孕前就便秘，现在更是难受，昨天开始吃大豆低聚糖和水苏糖，目前还是没有排

我以前一胎就吃火龙果或者蜜糖水就可以有得拉大！