为了没奶的事，我都哭了好几次了，宝宝吸完我的还能吃80ML的奶粉，我就崩溃大哭

保证母婴同室，亲喂，不然越来越少，哪有睡一晚上的新妈妈

多喝水 我喝的胶原蛋白泡腾片  那个喝了效果好 你也去买点试试？

和楼主同样地情况，急死啊，郁闷加抑郁，
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我也在愁这个问题，今天用电动吸奶器吸了20分钟，吸出来大概20ml，已经是突破性进步了，乳头痛死

月子里那会儿我奶水也不够，宝宝总是哭，每次哭我都自己亲喂没加过奶粉，宝宝痛苦我也痛苦，出了月子开始混合喂养，后来听家人说了一个偏方，是她自己试用有效果的，方法很简单，先去买一些生的葵花籽（一定要生的不是炒熟的，一般卖瓜子的地方都有卖），9个鹅蛋（由于鹅蛋个大，选9个小的就可以了），先热锅把葵花籽翻炒几下，趁热倒水进去，然后把3个鹅蛋打入（不要打散，要荷包蛋那种形状），然后什么都不要加，熟了直接带汤喝掉，连喝三天，这个方法据说只适合宝宝100天内的妈妈喝，你可以试试，反正我用这个方法有效果，我当时是快百天的时候连吃了4天，第四天晚上渐渐有了效果，现在宝宝4个月一直都是纯母乳喂养的

据说木瓜炖花生有用，我只喝了两天，红糖放多了甜得老火，只喝了两天，好像有点效果吧，准备明天接着喝，我还喝什么通草茶啊什么的，晚上够，就吸出来放着第二天喂，哎。。。下午还是要加奶粉才行啊。。。

我宝宝特能吃，可能是情绪还有饭量的原因，我奶水不太够，一直就搭着奶粉吃，其实真的好想全喂母乳，可是力不从心，也很烦恼

我的奶也不太够，就尽量让他多吸，我经常边看电视边让他吸奶，那样时间过的快些，一吸要吸很长时间呢。

sephen 发表于 2012-5-17 10:31
<br/>宝宝不跟我同房，我白天尽量亲喂（虽然还是要加两三顿奶粉），晚上都是老妈全奶粉带，现在一听到宝宝哭闹的 ...

<br/><br/>夜里亲喂会奶水分泌多一些，我纯母乳喂到满九个月，每天基本一锅汤。5顿饭菜。煲汤的时候放点通草，利于下奶，还有多吃下奶的蔬菜，比如丝瓜，莴笋，黄花菜。。。