巴不得大姐 发表于 2014-01-19 11:25
<br/>听说安满不错 我也看看你说的那个牌子

之前帮我同学买过安满，说可以增肥！

水果一天吃2种，我一般吃橙子和猕猴桃
<br/>鱼的话一周吃个2、3次，一般都是河鲫鱼汤，鲈鱼、鲑鱼、鳊鱼...
<br/>孕妇奶粉基本没怎么吃，不过现在开始吃了，宝宝偏小就吃了，听说安满这个牌子不错。

桃子momo 发表于 2014-01-19 11:27
<br/>水果一天吃2种，我一般吃橙子和猕猴桃
<br/>鱼的话一周吃个2、3次，一般都是河鲫鱼汤，鲈鱼、鲑鱼、鳊鱼...
<br/>孕妇奶粉基本没怎么吃，不过现在开始吃了，宝宝偏小就吃了，听说安满这个牌子不错。

您怀孕多久了哪 我也总听说安满

叶酸补的差不多吧。我就吃了半个月。家里没有遗传病史一般没事。不用那么担心。宝宝是很坚强的，他没有那么脆弱。过分的讲究补，会过剩的。

巴不得大姐 发表于 2014-01-19 11:21
<br/>我也没想买孕妇奶粉 可是看很多妈妈都喝 心里纠结要不要买 不过你说的对补多了肉都长妈妈身上了

吃点复合维生素，喝点牛奶，就可以了，我是懒得去选，国内连孩子奶粉都不合格，谁知道孕妇奶粉怎么样，我还真没听说我朋友在国外有孕妇奶粉这一说……

我现在孕吐厉害，吃不了鱼和肉，主要吃点鸡蛋，搭配点雅培的孕妇奶粉，或者自己做的酸奶水果是坚持每天吃的，橙子橘子，樱桃，苹果，猕猴桃，百香果，芭乐，草莓，喜酸没办法。头三个月其实还好，孕中期开始，孕吐缓解了，营养要好好搭配了

巴不得大姐 发表于 2014-01-19 09:51
<br/>噢 安满看淘宝上好多妈妈都买这个，今天我也看看去。谢谢你～

我原来也懒得吃，但是孕妇奶粉里面有DHA，听说有助宝宝成长发育，就吃了，原来喝牛奶，现在牛奶不和了<br/>

安满的最好...

乖乖夹心米果 发表于 2014-1-19 13:20
<br/>我原来也懒得吃，但是孕妇奶粉里面有DHA，听说有助宝宝成长发育，就吃了，原来喝牛奶，现在牛奶不和了
<br/> ...

<br/><br/>可以去香港买奶粉，或者托人带过来，放心一点

如果吃得下饭菜，还是食补好了，不用吃孕妇奶粉的，容易胖；如果孕反比较重，吃不了太多东西，倒是可以用孕妇奶粉补充一下营养。鱼和虾可以多吃点，对宝宝好，不过就怕你到时候反应重，吃不了，我从5周开始就吃不了，到现在还是一闻到就恶心