84年鼠,历经一年备孕,成功升级,好孕之前的那些月就不提了,13年除了上个月10月份没排卵备孕时YM还算准,试纸也能测到排卵,备到10月份却没排,11月4号来YM竟然黑又少,一个周期还一片大YM巾都没用上,那个郁闷。朋友们都叫我去医院检查下,做造影,查激素,本也打算过了11月看要不要检查,但自认为身体除了虚点也没有那么多问题。而且没怀过孕也没有什么炎症,输卵管应该是没问题的,抱着还是先自己调理一下的心态,不行再去医院看看,由是逛逛BZW看看排卵不好的贴子有什么食疗的方案。真得感谢BZW,里面有太多备孕知识,本人体质属于肾阳虚,畏寒怕冷。导致排卵有障碍,然后就找到了这个贴子:
促排卵 枸杞羊肾粥: 主料:枸杞子 500 克,羊肾 1 对,羊肉 250 元,粳米 250 克,葱白 5 克。 制法:将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。 服法:食肉喝粥。每日 2 次,早晚空腹温服。 功效:温补肾阳,和中健脾。 主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
有相同症状的姐妹们不要嫌麻烦,食疗副作用小,也是蛮有效的。月经过后吃7天,当月吃完当月就好孕了。并且还提前排卵,本人原来30-34天周期的,当月变成26天了,月经第12天就排卵了。并且排卵时PL试纸是相当强阳。我是买了羊腿和羊肾直接叫卖羊肉的斩好,回来洗一下,放半斤枸杞,2两半梗米,大葱一根煲3个小时,大葱可以放一根下去可以去膻。煲好冷了放冰箱里,每天早晚吃时弄一碗热一下就可以了,基本上早晚吃后都不用吃饭了,我是只有中午才吃饭,早晚都是吃羊肉枸杞粥了,可吃3-4天。吃完再煲一次同样分量吃就可以了,上面BZW的分量我是按两次煲,一次太多锅都装不下,分两次也新鲜一点,这个月一个星期总共吃了差不多7斤羊肉。(有姐妹把买回来的羊肉用锅炒了下,说吃时膻味基本没有了。怕膻的姐妹可以试试炒一下再煲)
还有买了些保健的药,老公每天坚持吃番茄红素早晚2粒和一粒善存,早上2粒番茄红素一粒维E,晚上2粒番茄红素一粒善存,吃了一个半月,精液液化比之前好了很多。 我也吃维E ,和月经后吃12天左右的大豆异黄酮,早晚各一粒一起吃,大豆异黄酮吃到排完5天停了,维E一直没停。维E备孕时开始一直吃,怀孕后孕酮就不会太低。
平时多做些鱼,虾,韭菜,泥煍,南瓜,黄秋葵,番茄一些对精子好的食材,这些基本天天都有其中一样菜。
说说排卵后的相关症状吧:排完胸部开始胀痛
PL第1天:体温:36.3,PL试纸早上9:20测到强阳 三小时后AA,晚上补了一次
PL第2天: 体温:36.4,PL试纸仍强阳,下午转弱,晚上AA
PL第3天:体温:36.6,PL试纸转弱
PL第4天:体温:36.8,左边的RF特别痛
PL第5天:体温:36.9,白带有点多
PL第6天:体温:36.6,白带多,不知是不是传说中的着床降温
PL第7天:体温:36.9, 白带多 RF痛
PL第8天:体温:36.9
PL第9天:体温:36.8
PL第10天:体温:36.8
PL第11天,体温:37 ,下午右腹剌痛几秒
PL第12天,体温:37,胸部不怎么痛了,以为没戏了
PL第13天,体温:37,下午开始右边RF剌痛一直到晚上
PL第14天:体温:37.1 腰痛 小腹痛 YM感特强 中午测了个ZZY,弱弱弱阳,看到后真的是心跳超快
PL第15天:体温:37.1 晨尿 ZZY粉印 PL试纸强阳
先分享这么多,下周三再去官方。感谢BZW ,感谢一起备孕的姐妹们。大家一起传递正能量,相信自己你们也一样很快会好孕的!加油!姐妹们可加食疗备孕群一起交流:q群号:125388034125388034
月经第12天的PL试纸(YM再不给力,只要有漂亮的卵子,顺利的排卵,好孕就来了!)
PL14天后的ZZY
13年12.3日官方数值:HCG:2428.40 mIU/ml 孕酮:24.79 ng/mL(孕酮是大单位) 4周零3天的数值
下面分享下HCG和孕酮的正常数值吧 (来自其它网站提供的数值)
HCG(绒毛膜促性腺激素)是妇产科医生们所熟悉和最常使用的“妊娠试验”激素。 它是由α和β二聚体的糖蛋白组成。 但α-亚单位为垂体前叶激素所共有。β-亚单位是HCG所特异的。 完整的HCG全部是由胎盘绒毛膜的合体滋养层产生。 其主要功能就是刺激黄体,有利于雌激素和黄体酮持续分泌, 以促进子宫蜕膜的形成,使胎盘生长成熟。 现代认为HCG是由滋养层过渡型细胞和合体细胞产生的。 在妊娠的前8周增值很快,以维持妊娠。 在大约孕8周以后,HCG逐渐下降,直到大约20周达到相对稳定。
正常参考值: 妊娠周数 HCG(IU/L) IU/L=国际单位/升=mIU/mL=毫国际单位/毫升=国际单位/升 0.2-1周 5-50 1-2周 50-500 2-3周 100-5000 3-4周 500-10000 4-5周 1000-50000 5-6周 10000-100000 6-8周 15000-200000 2-3月 10000-100000
下面是怀孕期间孕酮与HCG正常值的列表,请姐妹们注意单位统一.
特别说明的是:mIU与MU是一样的,(MIU中间的I是国际单位的意思).1u/ml=1000mu/ml=1000mIU/ml
孕酮(P)
测定时间 标本 旧制单位正常值 旧→新系数 法定单位正常值 新→旧系数 卵泡期 血 0.2~0.6ng/ml 3.18 0.6~1.9nmol/L 0.3145 黄体期 血 6.5~32.2ng/ml 3.18 20.7~102.4nmol/L 0.3145 孕7周 血 24.5±7.6ng/ml 3.12 76.4±23.7nmol/L 0.32 孕8周 血 28.6±7.9ng/ml 3.12 76.4±23.7nmol/L 0.32 卵泡期 血 24.5±7.6ng/ml 3.12 89.2±24.6nmol/L 0.32 孕9~12周 血 38.0±13.0ng/ml 3.12 118.6±40.6nmol/L 0.32 孕13~16周 血 45.5±14.0ng/ml 3.12 142.0±43.7nmol/L 0.32 孕17~20周 血 63.3±14.0ng/ml 3.12 197.5±43.7nmol/L 0.32 孕21~24周 血 110.9±35.7ng/ml 3.12 346.0±111.4nmol/L 0.32 孕25~34周 血 165.3±35.7ng/ml 3.12 514.8±111.4nmol/L 0.32 孕35周 血 202.0±47.0ng/ml 3.12 630.2±146.6nmol/L 0.32 绝经期 血 <1.0ng/ml 3.18 <3.2nmol/L 0.3145 孕13~36周 羊水 55ng/ml 3.12 171.6nmol/L 0.32 足月妊娠 羊水 26ng/ml 3.12 81.1nmol/L 0.32
β-绒毛膜促性腺激素(β-HCG)
测定时间 标本 旧制单位正常值 旧→新系数 法定单位正常值 新→旧系数 非孕时 血 <3.1ng/ml 1 <3.1μg/L 1 孕7-10天 血 >5.0mU/ml 1 >5.0U/L 1 孕30天 血 >100mU/ml 1 >100U/L 1 孕40天 血 >2000mU/ml 1 >2000U/L 1 孕10周 血 50~100U/ml 1 50~100kU/L 1 孕14周 血 10~20U/ml 1 10~20kU/L 1 滋养细胞疾病 血 >100U/ml 1 >100kU/L 1
6周B超结果(12月15日B超)
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