西梅汁，真的好用，我就是吃啥都不管用，寒性的东西吃多了身体还不舒服。家里现在常备西梅汁

走嘛_眼眼 发表于 2013-10-18 21:52
<br/>西梅汁，真的好用，我就是吃啥都不管用，寒性的东西吃多了身体还不舒服。家里现在常备西梅汁

把宝妈们推荐的方法全部试一次，一定要解决这样大问题

是很难受的

吃红薯和海带。停了补铁补钙品

每天酸奶，多吃粗粮，青菜，水果没断，一直到生都没便秘，比我怀之前都正常

我是几乎每天下午都喝纯牛奶  稍微热一下  一点点温度就可以了  我这段时间也经常吃红薯  以前没怀孕之前肠胃都没那么正常  我想应该是喝了牛奶的原因   我买的是最好的纯牛奶  希望对你有帮助

给你出个上面没有的招，听我阿姨说的。喝八宝粥，就是各种豆子（孕妇能吃的）放一起熬粥，就当饭吃，也挺营养的。我自己呢就是喝蜂蜜了，但是对你咋没效呢~

喝酸奶吃红薯应该会有帮助

冬枣，不知道现在有没有卖的。