cshkdsh 发表于 2013-09-29 15:38
<br/>我在搜狐视频育儿公开课里跟一个催乳师学的挤奶的手法，挤得很干净，涨得也快。多试个几次，熟练了挤奶哗哗地。
<br/>不让发链接，你自己搜一下“育儿公开课010：产后催乳手法具体操作”

好的，谢谢美妈

我觉得你那够多了啊，根本不用加奶粉，如果你觉得宝宝两次吃奶的时间间隔短，大不了就多喂几次。我用吸奶器50ml都挤不出来，但是一点奶粉都没加，宝宝体重长得很正常，应该是够了的

我也是下奶比较慢，而且少，月子里白天基本都是奶粉，我的奶只是攒到晚上喂宝宝，他们说出月子了，去外面多走走，散散心，奶自然就够了，出月子后我就没事出去逛逛，心情好，奶也慢慢多了，而且你必须让宝宝多吸你的奶，这样才可以刺激乳腺，宝宝吸的越勤越好，我后来一点一点给她减奶粉，宝宝两个多月的时候，慢慢把奶粉都剪掉了，只喝我的奶，但可能我的奶量不太足，宝宝总饿，有的时候一个小时就要喂一次，真的很折磨人，不过坚持坚持就过来了，我现在奶很足，宝宝现在是四个多月了，纯母乳，而且现在喂完奶能挺三四个小时

kelianderen 发表于 2013-09-29 15:56
<br/>我觉得你那够多了啊，根本不用加奶粉，如果你觉得宝宝两次吃奶的时间间隔短，大不了就多喂几次。我用吸奶器50ml都挤不出来，但是一点奶粉都没加，宝宝体重长得很正常，应该是够了的

那就是我家宝算比较会吃的那种，喂完母乳她还能一口气喝70ML奶粉，相当于她一顿要吃130ML

我刚开始喝了海参汤，奶水很好
<br/>吸奶器有时会损伤乳房的，用手挤吧。

lz 喝啥都不管用，就是要bb多吸。。你憋给那么多奶粉了，一直让bb吸就有了，同理要吸的频繁，如果你加奶粉bb就不会饿得那么快也就不会多吸，不多吸大脑就接受不到要制造更多奶水的信号（以为供需平衡了

媫_児 发表于 2013-9-28 19:14
<br/>能纯母乳肯定是最好的，我本来信心满满地想着一贯400g奶粉吃完前全母乳的，现在看来计划得推后了 ...

<br/><br/>可是她吃不饱，天天都在挨饿呀。。。愁死了

buku865 发表于 2013-9-29 19:15
<br/>可是她吃不饱，天天都在挨饿呀。。。愁死了

<br/><br/>宝宝吃不饱睡眠就不好，睡眠又是保障宝宝长骨骼的。所以我虽然坚持要纯母乳喂养，但也不排斥加奶粉，争取慢慢地从混合喂养过渡到纯母乳喂养

cshkdsh 发表于 2013-9-29 15:38
<br/>我在搜狐视频育儿公开课里跟一个催乳师学的挤奶的手法，挤得很干净，涨得也快。多试个几次，熟练了挤奶哗哗 ...

<br/><br/>宝妈你说的公开课010我搜不到，搜到另一个产后催乳的视频。晚上宝宝吸完后让老公帮我挤了下，确实比吸奶器有效。是十字交叉法垂直按下去挤奶的方法吗？

我也是纯母乳，我的奶很多。看LZ写的宝宝喝完奶还会吃几十毫升的奶粉，那确实是没吃够。
<br/>我没有特别喝汤，奶一直很多，到现在也是。唯一就是剖腹产后为了尽早开奶，我和月嫂连续两天都在通我的乳腺。月嫂说要做到用手挤捏乳晕，乳头有大约6-7个往外喷奶的点，那就表示基本通了。那个时候很痛苦，不过最后两天都通了，现在奶水很多应该和我那个时候通乳腺有关系。
<br/>另外，我在生产的妇幼医院发的小册子上看到按摩开奶的手法，是在产妇的背上，肩胛骨下方按摩，画圈。我是没有特别按摩，但是因为我肩膀不好，给孩子喂奶很容易肩膀疼，我几乎每天都有用热水冲背后，舒缓肩膀和背部肌肉，我觉得估计也同时按摩了通乳的穴位吧。你可以试试看。