其实这位医生开了药方很普通，我判断不出到底是不是这方子的作用，但有一点很感谢他，就是开药前认真把脉，详细询问了我的情况和之前治疗的情况，药方也保存得很好，在姨妈不来时，他没有妄下定论给我开药，否则后果不堪设想。

主要针对像我这个种宫寒，畏寒怕冷的体质的几点小建议：<br/>1.适当增加锻炼，提高身体素质，每天慢跑，跳绳散步都有帮助。<br/>2.泡脚，有利血液循环，水温自己觉得舒服就好，要坚持泡，十几分钟就好。<br/>3.保持心情的愉快，我成功的这两个月刚好在学烘焙，每天心思都扑在这上面，基本上都没时间胡思乱想了。<br/>4.健康的饮食，工作原因基本在单位食堂吃，虽然口味不怎么样，但胜在比较清淡，也很卫生，平时自己也会煲汤增加点营养。<br/>5.积极的心态，积极的治疗，找一位负责的医生，多通过朋友同事去了解，世界上还是有好大夫的，不要像我这样讳疾忌医。<br/>最后多与对方和家人沟通，得到他们的支持，家里人老催很恼火，但终归还是关心的体现，换位思考心情就会舒畅很多了。<br/>

oliveliang 发表于 2013-09-20 12:47
<br/>咱俩情况太像了，我年初也慕名看了中医，结果闭经将近半年，6月份西医催经，现在是第三个周期。

额，你真有耐心啊，还是要积极一点，两个月就要去查一下原因，万一怀上了，饮食生活什么就要注意了，还要增加休息，不要紧的，之前我很盲目的，多上播种看看学习一下，很快就会有的

floroa 发表于 2013-09-20 14:09
<br/><br/><br/>哈哈，一样啊，我到希望不准……至少能以为是怀了……

还是准的好，我有个盆友备孕第一个月就怀了，这个月生的，真是各种羡慕。

oliveliang 发表于 2013-09-20 12:50
<br/>现在我在艾灸+运动+食疗，一周下来，能感觉到身体的好转，纠结的是，体温还是低，腋窝基本都是36.1。

我体温也很低，一般是放到舌下测，用的最普通的水银体温计，运动对体温升高有一定的帮助的

好孕属于我 发表于 2013-9-20 14:33
<br/>还是准的好，我有个盆友备孕第一个月就怀了，这个月生的，真是各种羡慕。 ...

<br/><br/>我也有个闺蜜，一个月就怀了，人家还有子宫息肉呢……我他妈什么也没查出来，竟然月月不中！

周殷宝 发表于 2013-09-20 13:57
<br/>恭喜下

谢谢谢谢，回头把症状写上来供大家参考

雷猫猫1993 发表于 2013-09-20 13:35
<br/>恭喜楼主 祝宝宝健康成长
<br/>
<br/>
<br/>起传染哦 希望25号左右宝宝就来了啊

一定会来的，加油！

恭喜，我也想好孕

好孕属于我 发表于 2013-09-20 14:40
<br/>谢谢谢谢，回头把症状写上来供大家参考

嗯，我也加油，好好调理年底准备