吃少了还怕孩子没有营养，要想自己一斤都不长就是没怀孕也做不到啊何况怀孕吃的还多

我孕前197斤，目前33周+，重了12斤，每次检查都被医生念，呵呵，觉得自我控制的还行。前半个月体重没有增加，过一周去产检看看。

草杉午后的咖啡 发表于 2013-08-31 19:48
<br/>我孕前197斤，目前33周+，重了12斤，每次检查都被医生念，呵呵，觉得自我控制的还行。前半个月体重没有增加，过一周去产检看看。

宝麻，加我吧！我跟你差不多，有缘人，共同讨论宝宝

我是不停吃各种零食，生生被自己催肥了。

怀孕前就胖的妈妈好无奈啊。。。

33w长了8斤 ，估计后一个月能长10斤

宝妈少吃甜食和面食，水果也不能多吃，而且最好放在两餐之间吃，特别是晚上尤其注意，没有特别饿就不要吃加餐了，不要用自己是孕妇就可以随心所欲地吃来安慰自己。多运动，每天散步1个小时，走的时候速度要像正常走路或者稍快，慢悠悠的走达不到锻炼的效果，其实国内的孕妇很多孕期都长太多了，比如日本孕妇整个孕期医生都让控制在25斤以内，有的特殊情况甚至要求20斤以内

哗，太胖了，我现在才120斤，但医生说正常，我没怀的时候才120，怀孕了就115斤，这两个月才长回120

怎么宝妈们胖了还愁？我都不长肉，我才愁，以前都是90多斤为了身体好上，怀宝宝努力吃到106，结果孕前三个月又瘦到90，5个半月101，现在7个月了107斤，超级羡慕长胖的妈妈，我怕宝宝营养跟不上，大不了胖了以后慢慢减啊。