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[妊娠糖尿病]

生完的糖妈进来聊聊产后恢复

楼主: bbcowcow
2786630 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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怀孕的时候各种揪心懊恼就不说了,相信糖妈都能理解。现在生完虽然恢复正常,但时常还是会担心将来得糖尿病,跟家人朋友说,他们都无法理解,觉得我是杞人忧天。相信也只有糖妈能了解这种感觉,好像生命里埋了个炸弹,不知怎么小心才能防止爆炸。

28周查出妊娠糖尿病,空腹3.9, 喝了75克糖水2小时9.1


怀孕后三个月严格控制饮食加运动,血糖控制的不错,只是宝宝生下来小,5.2斤,但是一切健康正常。

我在产后42天去做了糖耐复查,空腹4.6,喝糖水2个小时6.9,医生说我已经恢复正常。

目前宝宝三个月,我也好久没有自测过血糖了。饮食方面比较控制,比怀孕的时候放开了些,但是甜食几乎不吃,水果主食也限量。运动几乎没有,因为晚上喂奶起来睡不好,等宝宝大点想要规律的去运动。

因为糖妈将来得糖尿病的风险高,所以大家要从生活习惯上下手,推迟或者避免将来得这种病的风险。

医院给的建议3点:

1.合理饮食

2.常规运动

3.保持健康的体重,尽快恢复到产前


不知道生完的妈妈们还会不会常来这个版块,有的话大家多多交流,也可以让正在怀孕的姐妹们参考下。
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11
八级宝宝 | | 来自WAP
宝妈妈爱小叮当 发表于 2013-9-11 14:05
<br/>想问问各位糖妈妈,你们都是提前催产生宝宝的吗?我也是妊娠期糖尿病,现在宝宝31周,小地方医院水平有限, ...
<br/><br/>39周生的宝宝,没有催产,发作去的医院!
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12
九级宝宝 |
越是小地方的医院,你就越要小心,我也是催产的,宝宝是39+5周的时候催出来的,我很幸运,十二点催的,晚上七点多宝宝就出来了,6.5斤,现在宝宝一切正常,所以你要小心,越是小地方的医院医疗水平越有限你就越小心,如果B超宝宝一切正常还好,如果不太正常你就要多注意了。其实我认识的好多妈妈都是催出来的宝宝,没事的,宝宝催出来不是坏事,但是你也别太早催产了,因为我们妊糖的宝宝肺发育的不好,而且宝宝在妈妈肚子里多呆一天,对宝宝的脑袋发育有很大的好处的。
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13
天使宝宝 | | 来自WAP
/zt蘑菇猪肝 发表于 2013-8-25 20:35
<br/>宝妈,你可以再晚点去查,我认识一个妈妈,42天也是没过,但是十个月后查就过了 ...
<br/><br/>看到你的话让我看到了希望,宝宝刚满三个月,昨晚临睡测了个餐后,结果我淡定不了了,11,2啊,也就吃了1小碗米饭,西红柿炒蛋,四季豆炒肉,喝了一碗(稍微大点的碗也不是很大)山药草菇排骨汤,也不算过分吧?晚上都没睡好!到现在都不敢放开吃水果,苹果一天一个偶尔两个,最爱的葡萄碰都不敢碰,我这么小心这么辛苦,为什么还要这样?为什么啊?
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14
九级宝宝 |
平淡好难 发表于 2013-9-15 06:39
<br/>看到你的话让我看到了希望,宝宝刚满三个月,昨晚临睡测了个餐后,结果我淡定不了了,11,2啊,也就吃了1 ...
<br/><br/>你的血糖仪准吗?如果不是偏差很大的话,那11.2是有点高了哦,我一般吃这些不会超的,我糖耐过了,这段时间一直测,吃再多也只是6点多,不会过7的,吃少的话是6以下,你稍微控制一下呢?会不会是米饭多了?然后你喝汤尽量放在饭前喝,喝完再吃蔬菜,再吃米饭,不要把汤放到最后喝,这样的话,会让胃里汤泡饭的,容易升糖。
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15
五级宝宝 |
我生完块三个月了,42天复查还是很高,一直控制到今天,这两天胃不舒服,想吐血糖也控制不住!我悲催的人生,想想我就痛苦!
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16
天使宝宝 |
xiaodan072 发表于 2013-8-26 11:20
<br/>我生完快5个月了,奶粉喂养,可我的血糖餐后2小时偶尔还是高,只要吃饱饭就高,现在只能少吃!唉,没复查过 ...
<br/><br/>咱俩一样悲催啊,我现在生完三个多月了,和你一样也是两小时偶尔还高,吃饱饭就高,真的不想去复查糖耐,复查又能怎样?不好还加重心理负担!你现在血糖怎么样了宝妈?复查通过了吗?
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17
七级宝宝 |
哎,控制饮食。。。
<br/>MM每天都吃啥啊,有什么单子之类的吗
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18
十五级宝宝 |
宝妈妈爱小叮当 发表于 2013-9-11 14:05
<br/>想问问各位糖妈妈,你们都是提前催产生宝宝的吗?我也是妊娠期糖尿病,现在宝宝31周,小地方医院水平有限, ...
<br/><br/>我本来打算去医院剖腹的,结果住院当天宝宝自己发动了,第二天就生了,医生说糖高一样可以自己生的,不要被门诊医生吓到。
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19
四级宝宝 | | 来自WAP
小仔仔 发表于 2013-08-24 20:12
<br/>我42天复查2小时的很高,没过
宝妈 现在血糖恢复了吗
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20
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
接产后血糖恢复。
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