我之前也有这个感觉 不过没有坠痛  就是发紧发硬  很硬   后来说是我走路走多了 运动的厉害了 现在减少了运动好多了

杨小妞♡ 发表于 2012-5-1 12:18
<br/>我之前也有这个感觉 不过没有坠痛  就是发紧发硬  很硬   后来说是我走路走多了 运动的厉害了 现在减少了运 ...

<br/><br/>我觉得老躺着，反而宫缩多。沙发上坐坐，看看电视，好像会稍微好点。可能这只是我的主观感觉。反正大家都加油，撑到宝宝足月吧。

躺着多休息，不要一个姿势持续太久。我从16周开始缩啊缩，都缩的麻木了。

lcxz7777 发表于 2012-5-1 12:23
<br/>躺着多休息，不要一个姿势持续太久。我从16周开始缩啊缩，都缩的麻木了。 ...

<br/><br/>怀孕真是过关斩将啊。你先还宫缩频繁不？看医生用药不？

小may宝 发表于 2012-5-1 12:26

怀孕真是过关斩将啊。你先还宫缩频繁不？看医生用药不？

缩啊，一天十来次，人都麻木了，问医生，说是胎盘在生长，激素分泌刺激的。只要不肚子痛，不出血，就好好休息。我就没吃药了。

不要去医院，医院不是人呆的地方，只会增加你的压力，会更加严重，我现在宫缩一天二三十次，有时没休息好多得数不清了，昨天才刚从医院住院回来，住了三天，效果不大，住得很压抑，医生又爱吓人，那里又吵不能好好休息的
<br/>不出血，不痛的话，没规律的话就在家里躺着吧，我现在就是在家躺着了
<br/>可能频繁也是我们平时太闲了老爱去注意肚子，结果一紧张越来越频繁，我现在开始在调结心态了，很多假宫缩的姐妹们最后多是平安足月生的，所以不要紧张了

小奔奔22 发表于 2012-5-1 12:41
<br/>不要去医院，医院不是人呆的地方，只会增加你的压力，会更加严重，我现在宫缩一天二三十次，有时没休息好多 ...

<br/><br/>我不想去住院也是你说的这个道理，太过嘈杂。你说的有道理，我自从发现宫缩那么回事，看了医生，医生给了我个数字，说一天宫缩不能超过10次后，我就老注意它，越注意越多，一天下来少说有个2，3十次，有时候多的都不敢数。宫缩频繁的时候宝宝就胎动往下，小肚子痛。我还不敢老躺着，躺着宫缩感觉很明显，我就会很紧张，一有空总是去摸摸肚子，看看硬不硬。以我现在就在沙发上半卧着，看看电视，这样感觉会好些。你30周了，加油！足月不远了。

小may宝 发表于 2012-5-1 12:49
<br/>我不想去住院也是你说的这个道理，太过嘈杂。你说的有道理，我自从发现宫缩那么回事，看了医生，医生给了 ...

<br/><br/>宫缩的时候就左侧卧，或者像小狗那样四肢跪趴在床上，保持肩背部水平，，彻底放松腹部，深呼吸

不懂哈，都不知道啥是宫缩的感觉，去医院看看吧，祝福

求宫缩，求见红，求破水。。。