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[饮食营养]

19周 产检 贫血 有经验的宝妈给说说怎么食补吧

楼主: 尧大宝儿
发表于 2013-8-7 09:28 |举报
1071829 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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都快五个月了,肚子也不怎么显,16周微量元素缺铁缺钙,19周血红蛋白107,贫血了,大夫说先食补,三周后来复查还如此就只好开药片吃了,真的不想开药吃,各位有经验的宝妈食补有什么好的建议来说说吧,先谢谢宝妈们了。em49除了吃补铁的菠菜,大枣,猪肝还能怎么补呢?实话说不喜欢吃猪肝……

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尧大宝儿 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-8-7 12:30
健康小娃 发表于 2013-8-7 12:28
<br/>就是晒干那种花生,不要煮过和抄香的,原味的。怀孕不能吃上火的东西。 我尽量吃原味的东西,盐也不也吃 ...
<br/><br/>好的,谢谢宝妈,我记着了em37
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十二级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-8-7 12:56
尧大宝儿 发表于 2013-8-7 12:17
<br/>那宝妈你吃补铁的药有什么反应么,我看别的帖子说便秘之类的呢~恩 那我多吃红肉 这个没问题 肉我还是蛮喜 ...
<br/><br/>复方硫酸亚铁胶囊,医生个开得,效果很好,我连续吃了一个月
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爱心妈妈1 幸福女人 美丽妈妈1
天使宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-8-7 12:59
吃红枣。。。
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天使宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-8-7 13:22
没查微量元素〜 自我感觉不缺,不抽筋不腿酸也不贫血。。。
<br/>红枣红皮花生什么的煮粥喝喝吧
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尧大宝儿 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-8-7 13:41
dogdog123123 发表于 2013-8-7 12:56
<br/>复方硫酸亚铁胶囊,医生个开得,效果很好,我连续吃了一个月
<br/><br/>好的!谢谢宝妈~
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尧大宝儿 (楼主)
16
九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-8-7 13:43
猫依依 发表于 2013-8-7 13:22
<br/>没查微量元素〜 自我感觉不缺,不抽筋不腿酸也不贫血。。。
<br/>红枣红皮花生什么的煮粥喝喝吧 ...
<br/><br/>我是产检时候有查微量元素这项直接大夫给开单子查的,本以为底子挺好的呢,没想到怀孕这么早就开始缺这个缺那个的。恩,以后粥里放东西,谢谢宝妈~
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尧大宝儿 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-8-7 13:44
小~猫、爱宝宝 发表于 2013-8-7 12:59
<br/>吃红枣。。。
<br/><br/>据说习惯用省略号的人都比较善良em67
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十级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-8-7 13:53 | 来自WAP
吃樱桃,我有地中海贫血,要产检的前一天晚上吃20个樱桃,第二天抽血,血红蛋白可以到105,过关医生就不会开一堆药。如果前一天晚上不吃,抽血一般85左右,平时一天最多吃12个就好了,不然很容易上火。我一般2天吃一次,感觉效果还不错。
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爱心妈妈1 幸福女人 美丽妈妈1
天使宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-8-7 13:54
尧大宝儿 发表于 2013-8-7 13:44
<br/>据说习惯用省略号的人都比较善良
<br/><br/>亲,我怎么那么爱你啊,我一直很喜欢用省略号,记得那年写作文,就写了两句后面全是省略号,然后老师,此处略去八百字。。。
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尧大宝儿 (楼主)
20
九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-8-7 14:01
Cindy小悦 发表于 2013-8-7 13:53
<br/>吃樱桃,我有地中海贫血,要产检的前一天晚上吃20个樱桃,第二天抽血,血红蛋白可以到105,过关医生就不会 ...
<br/><br/>吃樱桃也可以啊?!之前这边樱桃应季的时候我总吃着,这会太贵就不吃了呢,恩恩,那没事买来继续吃些,又长见识了,谢谢宝妈~
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