把晚上的主食改到早上，你可以打五谷粥喝，黑豆黑米黑芝麻芡食

sina_780005 发表于 2013-8-2 15:09
<br/>最好就是不要节食减肥，这样会影响月经的，身体也会变差，最好就是运动。 ...

<br/><br/>嗯！以好身体为优先，决不能为了瘦而减肥

廷廷km 发表于 2013-8-2 23:32
<br/>把晚上的主食改到早上，你可以打五谷粥喝，黑豆黑米黑芝麻芡食

<br/><br/>嗯，我现在早晨都做的很营养，晚上吃的简单点，稀粥或者酸奶加点果蔬，一定要个好身体，加油加油↖(^ω^)↗

我也胖了30斤！月经不准了！从备孕那天起就不准了！以前准的要命

睫毛弯呐弯 发表于 2013-8-5 15:36
<br/>我也胖了30斤！月经不准了！从备孕那天起就不准了！以前准的要命

<br/><br/>同命相连啊。。你要是以前一直准，开始备孕就不准的话，应该是精神紧张的原因吧，放松心情，一定会好孕哒

我跟楼主情况差不多，过年时体重上升，从116上升到126，YJ就两月没来，后来是打黄体酮催来的，后面查出是多囊了，现在正在吃达英35调理。要运动啊，现在体重120，还要再加油瘦到110，希望宝宝快点来！！

惦起脚尖 发表于 2013-8-5 15:49
<br/>我跟楼主情况差不多，过年时体重上升，从116上升到126，YJ就两月没来，后来是打黄体酮催来的，后面查出是多 ...

<br/><br/>每次心情沮丧的时候就来播种网，姐妹们互相打气，心情好多了，一起加油，一定会好孕哒！

等姨妈来了去做个激素！我现在变胖，长痘，多毛！快变女金刚了

睫毛弯呐弯 发表于 2013-8-5 21:21
<br/>等姨妈来了去做个激素！我现在变胖，长痘，多毛！快变女金刚了

<br/><br/>我一直不来姨妈，上次去医院医生给开的孕酮片，连吃5天，停药 过了三天就来了，然后来姨妈的第三天去查的激素，都在正常值內，可是N个月过去了，姨妈还是不来，我郁闷啊

yuan19870712 发表于 2013-8-2 15:37
<br/>你比我强多了啊，至少姨妈没有抛弃你。。。适量运动吧，锻炼个好身体对妈妈和宝宝都好！再就是放松心情， ...

<br/><br/>让我们一起努力好孕