做为一个女人来说,要当个妈,真的牺牲太多
<br/>不光是怀胎十月的辛苦,生育之痛,更多的是付出的青春,自由,时间,精力,爱心
<br/>还有更多的是有了孩子后,看在孩子的份上,要有更多的忍耐和牺牲
<br/>
<br/>每个女人一但当妈,就谈不上什么青春,没有哪个孩子妈还能说自己是少女
<br/>每个当妈的女人都是伟大的.
<br/>但就有那么多的女人,赴汤蹈火的,一定要伟大一次才甘心.包括我.

今天看到了好东西,

摘录下来是播种网里的一个MM总结的: 科教片《健康之路 祝你好孕》

 

5/28周一内容汇总：

1. 房间装修多久可以怀孕？半年。高浓度甲醛对孕产妇有一定影响。在怀孕前，最好买的家具和材料用相对环保的。怀孕前三个月最好不要住在新装修的房子里面。

2. 怀孕前多长时间应戒烟限酒？3个月。烟酒会对怀孕和胎儿带来影响。

3. 手机对男性精子影响很大。放裤兜，对男性的睾丸组织有辐射。建议男性不要把手机挂腰上。每天用手机四个小时以上，会造成对精子活力降低一半。

4. 准备怀孕不适宜蒸桑拿。

 

5/29周二内容汇总：

 1. 孕期饮食不均衡造成孩子超重。

2. 怀孕前补充哪一项最重要？多种维生素。孕前只要合理饮食，不需要额外补钙。孕前一天一片多种维生素足够人体所需。

 3. 女性应从什么时候开始补充叶酸？孕前三个月。叶酸建议夫妻双方都吃，对男性精子质量非常重要。

 4. 准备怀孕，应少吃什么食物？咸鱼。腌制食品。

 5. 怀孕前应终止这些不良嗜好：过量食用辛辣、高糖食物。

 6. 过于丰满，不容易怀孕。过于肥胖会导致内分泌紊乱，可能会导致排卵障碍，甚至得多囊卵巢综合症。没有卵子的排出，怀孕就受阻了。体重过瘦，也会影响怀孕。

7. 体重指数（体重/身高的平方），18-23正常。大于25，肥胖，会产生内分泌紊乱，雄激素水平增高，排卵障碍。小于18，过瘦，内分泌紊乱，排卵障碍，黄体功能不足。

8. 腰臀比：小于0.8易怀孕，大于0.8 向心性肥胖，易不孕。

 

5/30周三内容汇总：

 1. 精子和卵子在输卵管的外三分之一的位置。受精卵慢慢运回子宫腔的上半段着床。

 2. 理论上说，左侧排卵是左侧输卵管捡起来，然后与精子相遇，就有可能怀孕了。如果左侧排卵了，右侧输卵管捡起来了，由于时间不够，就不会受孕或者会时间不够，回不到输卵管的外三分之一位置，从而发生宫外孕。

3. 多胞胎包括双胞胎，怀孕风险都比单胎高很多。

 4. 没有规律的月经会影响怀孕。正常女性的月经在28-35天。

 5. 频繁的性生活会导致怀孕率下降。

 6. 当白带出现变化时，也可测一下plsz，配合体温，确定排卵日。【Plsz测的是促黄体生成素，如果本身是LH偏高的人，plsz十不准的。】通过宫颈粘液，观察分泌物就能知道是否排卵，一般人拉丝后1-3天会排卵。

 7. 通常是精子等卵子，精子能活三天，可以同房一天，然后隔1天或者隔2天再同房一次，基本能保证总是有精子在等卵子。

8. 有过流产史不孕的风险最高。无痛流产刮宫很容易伤害子宫基底层。药物流产容易导致子宫内膜异位症。流产次数越多，不孕风险越高。

9. 口服避孕药在50 60年代有一些副作用。现在都是三代口服避孕药，副作用很小，作用就是让卵巢不排卵，目前的避孕药，停药后马上就可以怀孕，不需要等。【多囊的姐妹，看到这里，可以对达英误解少一点，不必要停了达英，又停好几个月才去促排，避孕药对次月怀孕没有坏处】

10. 女性到了30岁，不孕的几率会升高。

 

5/31周四内容汇总：
1.        生男生女决定于爸爸的染色体。
2.        多长时间不怀孕，应去做检查？1年。怀疑不孕，男方应该先去检查，有40%的不孕，是男方问题。男性不育的高危行业：化工，接触农药多的农民，高温行业，厨师，电焊工。
3.        如果小男孩包皮过长，12岁要进行干预。
4.        精子液化时间，30分钟最好。
5.        男孩子小时候得腮腺炎，长大后可能会影响生育。

6/1周五内容汇总：
1.        男性精子逐年下降，成年男子一次射精的精液中每毫升有二千万精子。
2.        精子从产生到成熟要多长时间？三个月。
3.        精子成熟后，长时间不排精精子会自动老化。
4.        想要优生，怎样做对提高精子质量最有帮助？补充维生素及微量元素。补充锌和硒对提高生育能力有帮助。同时要保证睡眠、增加运动。
5.        男性孕前补点啥？锌：牡蛎，羔羊肉。硒：蘑菇、鱼虾、蛋。维生素a、e、c：新鲜蔬菜和水果。

 

有一些好很好的记录片：
<br/>《生命之初》把我这生育方面的白痴给科普了一下
<br/>《子宫日记》记录十月怀胎
<br/>《健康之路 祝你好孕》讲了很多怀孕生活知识，就如上面这个贴子里网友总结的
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<br/>还有什么好的科教记录片，欢迎坛友们补充～～

2013.7.18
<br/>今天是排卵后第十天。早上起来就大卫早早孕测了一下，白板。
<br/>看来这回又没戏了。这次还排了两个卵泡呢，而且同房的时间也比上回要早。
<br/>哎。。。昨天下午到晚上还感觉到小腹中部有点痛，然后有点屁多。而且都满应景的，谁知道光应景有啥用？
<br/>达芙通我还要吃吗？这药那么贵，没中，何必浪费那么贵的保胎药？

楼主不要气馁吖~继续加油~

2013.7.19
<br/>排卵第11天。今天一早起来想测一下，发现没试纸了，尿急，还是去尿了，总不能憋着吧～～～
<br/>过两天再测吧～
<br/>昨天下午，小腹有点左右刺痛感。。痛感消失的很快。。。不是幻觉。。。也不是为应景

对了，今天早上没有验孕试纸，我用排卵试纸试了一下，就是完完全全的一条线嘛。。。。

2013.7.20

今天是排卵第12天，一早8点半醒来，也学很多的MM一样，测了一下自己的舌头下的体温，是37.1度然后尿尿试一下试纸。。。。我突然惊了。。。似乎看到了点东西，似乎是我以前从没见到的。当然不知道是不是幻觉。请求明天加深！！！发图上来：

 

这张很不明显，于是我用PS降色调，也就是加深所有色调。如果那一片是白的，再怎么降色也不会有条东西在上面。。。。

请求明天继续加深，那就是真的了。对了，这些天感觉有点冷。屁有点多，还有点臭。。。

然后还是去买了个验孕盒来试了一下

拆了验孕盒才知道，其实里面就是一张比较宽的验孕试纸。

亲 看不见图啊？
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祝楼主好孕。。。。