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[运动减肥]

多囊,肥胖,努力减肥中,姐妹们一起加油吧!

楼主: 梦中玉
1553934 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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       看到很多姐妹建楼纪录减肥,LZ也在努力减肥中,希望和姐妹们一起共勉。

        其实LZ以前也喊着减肥,可是每次都只坚持几天就无疾而终了,这次减肥是发了狠的要坚持到底的,因为五月份刚经历了一次痛苦:四月促排的,五月怀孕后HCG一直上不去,最后自然流产,过了一段痛不欲生的日子,再也不想有这样的经历了,无论如何也要把这身肥肉甩掉!
        我身高165,体重170,现在主要的减肥方法是减少高脂肪食物,每晚瑜伽一小时,晚餐水果,这两个礼拜已经初见效果了。

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五级宝宝 | | 来自WAP
艾灸怎么灸呢?
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五级宝宝 | | 来自WAP
貌似散步不能减肥。
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十三级宝宝 | | 来自WAP
加油!我高165三个月前163斤现在140斤我也是多囊加油相信自己
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六级宝宝 |
我是晚饭不吃,坚持了几个月,减了20多斤,现在110斤。也是高雄,医生让减肥的。
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梦中玉 (楼主)
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八级宝宝 |
昨晚下班后就去练瑜伽了,一个小时,大汗淋漓,做完后衣服跟水洗一样,爽啊!回家后吃了点葡萄,看会电视,10点休息。今早起来秤体重跟昨天一样,悲催了,怎么一点没瘦em27
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梦中玉 (楼主)
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八级宝宝 |
tracycf 发表于 2013-7-3 13:21
<br/>我们一起呗,我跟你差不多,163,一个月前174斤,现在164斤
<br/><br/>一起加油吧!哦不,一起"减油"吧em32
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五级宝宝 | | 来自WAP
昨天晚上没忍住,吃饱了,哎,减肥真的是一件世界上最辛苦的事情!
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一级宝宝 | | 来自WAP
我也是多囊
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五级宝宝 | | 来自WAP
一个月10斤!不错啊姐妹!今天医生给我订的标准是每周300克~是不是有点少了~
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五级宝宝 | | 来自WAP
大夫开的那个二甲双胍,对肠胃刺激,一天不定时上厕所,想不瘦都难啊!
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