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[多囊减肥]

多囊,减肥,盖楼迎小马

楼主: 小号波波
3938381 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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    2009年查出多囊,但当时在上学,姨妈也是每月到访,所以不以为意,各种吃喝玩乐,体重在不知不觉中飚到120斤,不过我觉得我的多囊和饮食不注意导致肥胖应该有挺大关系的吧。2011年10月结婚,第一年避孕,2012年9月开始备孕,一直没能成功,吃了叶酸,反而姨妈超级不正常,从开始的30多天到访一次延长到40多天快50天来一次,干脆停掉叶酸,只保持每天吃一片VE,感觉VE还是比较适合我的,一般吃着VE我例假都比较规律的。对了还有一点就是交待下激素问题,在2012年7月查了一次,雄高,泌乳素高,LH和FSH比值偏高,当时痛哭一场,到2013年初又查了一次,结果各种激素水平都很好,大概是过年的时候比较放松,睡眠也比较充足的原因吧。2013年5月决定正式开始治疗多囊要孩子,在黄体期查的激素,其他都还可以,就是LH和FSH的比值快到3,胰岛素抵抗正常范围内偏高。医生跟我说得对自己有信心,先自己试着怀孕。我自己也不想吃激素类的药物,老公也不愿意,所以打算自己先调理身体吧,最起码把体重降下来再看怎么样吧!呵呵,加油加油!

    5.4日是上次姨妈日,6.11姨妈又到访,昨天干净第一天,昨晚跳绳150个,今早瑜伽30分钟,今晚跳绳200个,黑豆吃了50颗。晚饭喝了玉米仁汤,吃了小半碗青菜。加油加油!

    这个月的目标,61KG---58KG!管住嘴哦!

    小马宝,快快来哦,不要让妈妈等的太久了哦!呵呵,妈妈要每天开开心心的呢

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小号波波 (楼主)
11
十级宝宝 |
小伊娃 发表于 2013-6-20 21:22
<br/>你好,柠檬水是起什么作用的?
<br/><br/>呵呵亲,这个是促排卵的。我泡泡长的不好
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12
天使宝宝 | 备孕中 |
小号波波 发表于 2013-6-20 21:31
<br/>呵呵亲,这个是促排卵的。我泡泡长的不好
<br/><br/>每天都可以喝吗?大姨妈来了呢?
<br/>我以前喝过,都不来大姨妈的。
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13
七级宝宝 |
加油,我们一起努力,一定会好孕的!wgx开心
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小号波波 (楼主)
14
十级宝宝 |
小伊娃 发表于 2013-6-20 21:32
<br/>每天都可以喝吗?大姨妈来了呢?
<br/>我以前喝过,都不来大姨妈的。
<br/><br/>我姨妈正常来访呢,呵呵,是不是你不适合呢?那你还是别喝了呢
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小号波波 (楼主)
15
十级宝宝 |
期待着我们的爱 发表于 2013-6-20 21:56
<br/>加油,我们一起努力,一定会好孕的!
<br/><br/>嗯,做个努力的妈咪wgx开心
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16
天使宝宝 | 备孕中 |
小号波波 发表于 2013-6-20 22:03
<br/>我姨妈正常来访呢,呵呵,是不是你不适合呢?那你还是别喝了呢
<br/><br/>以前是为了减肥喝的。
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小号波波 (楼主)
17
十级宝宝 |
小伊娃 发表于 2013-6-20 22:11
<br/>以前是为了减肥喝的。
<br/><br/>呵呵,那当时你有没有节食啊?如果有的话姨妈不来也可能是节食导致的,很多姐妹都是喝了柠檬水然后姨妈就来了呢。呵呵,如果当时有节食的话,你可以现在再试一个周期。我是觉得促排毕竟比较伤身,最好食疗先行调理一下,实在不行再促排。
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小号波波 (楼主)
18
十级宝宝 | | 来自WAP
早晨六点半起床,半小时瑜伽,50颗黑豆
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19
六级宝宝 | | 来自WAP
楼主和我是同一个月结婚得,我也在减肥,等待我的小斑马…
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20
七级宝宝 |
小号波波 发表于 2013-6-20 19:15
<br/>呵呵,郁闷也木有用啊。坚持锻炼+好心情+好的作息才会有好的激素水平。我现在也是比值快到3,先好好调理 ...
<br/><br/>我的姨妈都已经两个月没来了,吃了黄体酮也不来,烦死了都
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