有硬块什么的多揉揉挤挤，手法要稍重点，可能还会感觉有点痛，吸奶器不能用太多了，用多了，一是反复奶容易受污染，另外如果把奶头打肿到时宝宝吸不到奶你又痛。坚持让宝宝吸，一定要坚持，并且让家里人多配合。老米酒虽然发奶，但是这个对恶露可能不太有利，因为我在第十五天开始吃老米酒冲蛋，一直恶露不尽，后来四十二天复诊，多亏医生一句提醒，不然我的恶露要麻烦了。恶露久了容易有炎症的。
<br/>坚持，并且要家里人的支持，不要怕宝宝饿着，吸食奶头是孩子的天性，而且饿的时候他会更用尽的吸。虽然有人天生奶不多的，但这种人是极少数，而且还是用了各种办法之后。

伊妍之露 发表于 2012-4-13 08:23
<br/>这几天乳头被宝宝吸的已经不行了，想说正好用吸奶器吸一吸，也看一下产量，也让乳头彻底恢复一下，不然真 ...

<br/><br/>你买点治乳头裂的药膏涂涂，会不会舒服点

大龙2012 发表于 2012-4-13 08:25
<br/>我家生出来也6.6呢哈哈，我觉得鲫鱼汤挺管用，而且楼主主意多喝些汤汤水水的，很管用 ...

<br/><br/>产后就一直在喝汤汤水水，鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤基本每天都有的，连中药前两天也抓了7付开始喝了，还是不行，奶量还是这样，不够宝宝喝的

夜幽蓝心 发表于 2012-4-13 08:27
<br/>奶会慢慢多的，我记得我宝两个月的时候奶正好够她吃，两个半月开始倒掉多余的奶。
<br/>楼主吸奶器最多吸吸多余 ...

<br/><br/>之前也都是一直让宝宝吸的，因为乳头实在是疼的厉害，就想说这两天吸出来喂宝宝吧，让乳头恢复一下 不然连续的让宝宝吸，乳头一直都不好，连轻轻碰一下都像针扎似的，人家都说喂奶应该是件幸福的事情，如果一旦变成痛苦的事情，就要找找原因了，这样才能顺利的喂哺下去。

qdjsxcj 发表于 2012-4-13 08:30
<br/>坚持吸，一定有奶的！当妈不容易，加油！

<br/><br/>是啊 ，生产的时候很顺利，还以为会一直顺利下去的，忽略了奶水的问题，以为会很轻松的下来的，原来不是，人家很容易的事情，到我这就变成一件难事了，要继续坚持下去才行。

chenyan0319 发表于 2012-4-13 10:01
<br/>还是找专业的人给你弄弄吧

<br/><br/>我现在已经产后24天了 找揉奶的还有效果嘛？而且主要是身边也有很多的例子，也是产后找了揉奶师，出现了一大堆的问题，现在的揉奶师都不是太专业，也不太敢找。

相信自己66 发表于 2012-4-13 10:34
<br/>呵呵，我还是剖产的，而且是根本什么都没迹象没发动的就剖的。起初也是每天挤的一点点，我又有颈椎病，头都 ...

<br/><br/>只是想着母乳是对宝宝最好的方式，对妈妈和宝宝都是最好的，想这样一直坚持下去的，只是无奈汤汤水水每天喝，中药也喝了，各种能尝试的方法都试了一试，奶水还是没有下来，每次也只是一点点，不过也算是多少有所增加的，只是没有宝宝食量增加的速度快，我现在每2小时最多是产60,可是宝宝现在基本2个小时就要一次吃的，食量已经到到80了，哎，跟不上宝宝的进度啊。

xiaocaizi 发表于 2012-4-13 10:44
<br/>你买点治乳头裂的药膏涂涂，会不会舒服点

<br/><br/>有涂的，买的美德乐，从一开始就有涂的了，可是功效基本看不太出来的，该破还是破，乳头被宝宝裹的经常起泡

我三个小时才60，有时候还不到60呢。一天产量在3百多，宝宝一天要喝7百左右，产量只够宝宝的一半，基本一顿人奶一顿奶粉。吸出来给宝宝瓶喂的。
<br/>
<br/>我以前听过一个讲座，一位医生说得好：不必刻意在乎母乳的量，有多少吃多少，有多久吃多久。我觉得这句话讲得真好，所以我就释怀很多。

花花RED 发表于 2012-4-13 13:20
<br/>我三个小时才60，有时候还不到60呢。一天产量在3百多，宝宝一天要喝7百左右，产量只够宝宝的一半，基本一顿 ...

<br/><br/>和我差不多吧，我2个小时 有时候40,有时候50,有时候60,3个小时的有时候60,有时候70,有时候80,感觉奶量不是很稳定，好像和睡眠时间挺有关系的，我连续的做了几天的纪录，发现每天的奶量，每天固定的时间段，奶量也很固定呢。我现在基本是每天给宝宝加1－2次的奶粉。基本都是2个小时吸一次，我发现2个小时吸一次比3个小时吸一次效率要高，每天平均下来能多产一些奶。