我快6个月了差不多140，怀之前也蛮壮的

没事的 别着急。。。

我162，重124左右，怀孕20周了，体重126，就长了2斤，我很发愁的。
<br/>宝宝前三个月自带干粮的，重的那5斤，都是你重啦，注意控制体重啦，楼主

你是激素催起来的，等激素水平合理自然就瘦了，祝福

我怀孕43天时住院，称重72KG，现在23+，昨天称74KG。孕前经期比较乱，老推迟，一推迟就暴肥，可能之前肥够了，现在人没怎么长，只长肚子。希望踏入6个月后别长太多，保持到生的时候80KG就好了！

我怀孕前就158斤了，现在9周多，还是158
<br/>其中有一次去检查的时候发现比前一周少了一斤左右，还被营养师教育了一番，说是不能减体重

超级虎牙 发表于 2013-4-9 16:56
<br/>亲，你几周开始吐啊~~我这都5周了还没反应

<br/><br/>我都9周多了，从来没有吐过，除了胸胀外，没有啥怀孕的反应了。每个人的怀孕反应都不一样哦

超级虎牙 发表于 2013-4-9 17:13
<br/>嗯嗯，我不知道该怎么控制，我也不知道宝宝怎么吸收，我只能多吃些蔬菜，肉类少吃点，还有米饭少吃多餐.. ...

<br/><br/>我因为怀孕前吃太多甜食，吃出了糖尿病。怀孕后营养师就让我严格控制，给我列了菜单。早晨：脂肪含量2%的250ml牛奶，一份蛋白质（1个鸡蛋或者30g肉），一份主食（一片全麦面包 者125ml米饭），加青菜 中午：一杯牛奶，3-4份蛋白质，2份主食，加青菜。 晚餐和中餐是一样的要求。
<br/>两餐之间要加餐，水果加半杯牛奶或者坚果。最重要的是要饭后不要坐着，要运动下。我都是散步45分钟左右。
<br/>这个食谱孕早期可以完全满足宝宝的需求。且能控制孕妇血糖，不会增重太多。营养师说前三个月增重2-3斤就行了，而且一定要吃主食哦。

我孕前就70KG了，现在已经23周了，78KG。因为建卡的时候血糖高，已经5.4了，估计是超重所致。所以我不吃米饭，不吃甜食，多只豆制品。水果只吃西红柿，每天都走1个多小时，血糖终于下降了，昨天空腹只有4.9了。体重3个星期都没长了。但是宝宝在长。

我也是孕前半年激素失调，从110胖到135，现在已经30周+，体重达到了158了