小陈02183071 发表于 2013-4-6 13:44
<br/>话说，我也是摆了个跳绳的姿势，去监测卵泡，医生说我卵泡发育很好，摆跳绳的姿势，但是你两个手也要动，就 ...

<br/><br/>摆姿势也行？刚考虑找不到跳绳还得买。MM你排了没？一起加油。

纷绕妖娆 发表于 2013-4-6 14:05
<br/>话说，我也没拿绳子跳，跳500下测到强阳时，我强阳两天就跳了2天。

<br/><br/>话说跳绳真辛苦
<br/>我还正想发帖问问两天强阳是怎么回事，很多姐妹都是几个小时，我每次排卵都两天强阳是不是激素有什么问题。MM你查过激素没？

以前查过，没问题，然后就是这个月吃了调经促孕丸，就变成强阳2天了，以前都17个小时。今天早上同房了，但质量不高，但愿能如愿吧。

MiHuTu 发表于 2013-4-6 14:00
<br/>跳到哪天好呢？你的体温真好，测ZZY了吗，祝你好孕啊！

<br/><br/>测了，已经浅粉印了～后天去验血，我是排卵前每天尽量500个，排卵日那天跳完就流出好多白带，凌晨小腹有点痛应该是在排了，我排卵日前一晚同房，凌晨排早上起来同房过了20小时继续跳绳200下，都是分开跳得，排卵后没跳几天，老公不让跳他说看着怕，至少我觉得排卵前跳确实可以促进排卵。

MiHuTu 发表于 2013-4-6 14:04
<br/>真的？赶快翻翻，希望还能找到N年前的跳绳

<br/><br/>跳楼梯也可以，我是跳楼梯到家就感觉可能要排了，然后拿起跳绳继续，在然后感觉下面流东西出来，去厕所一看好大陀的白带带一点点血丝。第二天一早就和老公AA了

纷绕妖娆 发表于 2013-4-6 14:05
<br/>话说，我也没拿绳子跳，跳500下测到强阳时，我强阳两天就跳了2天。

<br/><br/>我之前也没拿跳绳，后来发现跳绳了就跳了，觉得跳绳比干跳好，因为跳完的感觉也不一样，明显跳绳会累很多，跳绳100下就开始气喘了 ，干跳300下连着感觉都还好

跳绳真的有效果、我是早上测排卵两个杠颜色一样、之后就侧了早早孕、浅粉印、测了两根都有粉色、所以我决这排卵前后跳跳是可以助孕的、明天继续测加深就好孕了。对了我没有拿绳跳、在家里不方便就是摆了一个跳绳的姿势从月经结束了就开始跳、早上200、之后在床上做40个仰卧起坐、晚上继续200、仰卧起坐、我跳到这月的3号就不跳了。也怕着床有影响。

ゞ霸気天使 发表于 2013-4-6 15:36
<br/>跳绳真的有效果、我是早上测排卵两个杠颜色一样、之后就侧了早早孕、浅粉印、测了两根都有粉色、所以我决这 ...

<br/><br/>MM体力真好。先祝福你一下，在沾沾你的好孕气。^_^

看来我们都疯啦，我也跳了很久，没好孕后就没跳了，现在开始又继续疯起来，跳起为一，希望能好孕。

中医建议排卵期内跳绳:
<br/>跳绳——提高卵巢的蠕动功能的运动
<br/>
<br/>中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里 ，每天上下跳500下。
<br/>
<br/>排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和 卵子结合
<br/>
<br/>排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温 第八天后停跳）
<br/>
<br/>其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一 天时间跳完）。
<br/>
<br/>让你每天上下跳：一是为了提高卵巢的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临 床经验，在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧
<br/>