好强。
<br/>我怀的时候，瑜伽那直接劝我生完再去。。
<br/>楼主注意保胎。

最好别练，四个月后再练吧

孕妇瑜伽是要20周以后才可以做的呀

前三个月 能不动的都不动 能不做的都别做

孕前我也有上瑜伽班，怀孕以后就不练了，下载了孕妇瑜伽，本想稳定后练的，结果还是懒了，lz小心啊，要练也5、6个月再练，现在胚胎还不稳定。

不知道怀孕了吗？还练那个不知道怎么说你，无语~~~~(>_<)~~~~无知的孕妈

才9周练什么孕妇瑜伽啊？！

太虎了。     。      。

所以医生说，孕妇瑜伽不要在家随便练。医生说她手里一个孕妇双胎，在孕中期自己练瑜伽姿势不对，结果引产了，不是吓唬你！你自己散散步什么就可以了，何必搞那么麻烦呢。