听说洋槐蜂蜜对孕妇好 可以试试 但是孕妇不能多喝 一天一到两勺 多吃水果 多喝水

对哦，酸奶，香蕉也挺管用的，还要多喝水哦

千万不要吃香蕉，我也是初期出点咖啡色的，医生交待不可吃香焦，柚子，红枣，桂圆，人参啥的，反正在是大寒，大补的，暂时都不能吃！
<br/>我也是有便秘，都是煲白粥来喝了，啥都吃不下！

你可以试试给小孩子的方法，把肥皂削尖了放进GM，无害又很见效，开塞露容易引起破水之类的。我胃肠道比较敏感一直腹泻，泻的我都没脾气了

知道什么是豇豆不？清炒 很有效果哦

杨小二宝 发表于 2013-3-15 12:43 吃点香蕉，多喝水。

<br/><br/>不是说孕妇不能总喝水么？

吃几颗大枣试试。我吃了比较管用

一定要多吃水果和绿叶蔬菜！最好将水果榨汁喝！！！推荐一个西柚（果肉是红色才是真正的西柚）同3血橙一起榨成果汁喝，主食喝粗粮粥，小米粥最好！我的食谱就是这样，目前没有出现便秘的情况

楼上的姐妹说的对，宝妈可以每天吃一根香蕉，喝一杯酸奶，试试早起空腹一大杯温开水，排晨便！

我的宝宝要像我 发表于 2013-3-15 13:01
<br/>不是说孕妇不能总喝水么？

<br/><br/>谁说的啊，喝水有好处啊，我天天喝几杯水。特别是晚上总口渴，晚上都要喝2杯。